3 O3 a; H. g0 M4 W3 g- j% |3 @0 `材料:
6 J# q) f. d. z& J+ R臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d, H( r2 I8 S7 b+ a R& v0 h; ~3 J
$ f/ l( |4 q8 p4 c
; W* Z. N6 c3 @' u9 R! i k0 c5.39.217.77調味:
( `5 l1 |( c+ Q9 H$ ^( g5 u公仔箱論壇岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許- \# y7 V5 b: ~1 {% @# Y2 l
5 t5 m7 O) Q0 `: u3 c
: Q X0 L t7 C9 r6 n' _9 T1 G% J0 J5.39.217.77做法: 5.39.217.77! k7 T& _* l; |) c
1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
y& {4 s) a; F ]: D% m公仔箱論壇7 Q! m% b' D" @+ H# d B5 O3 k3 {
2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g2 q8 K% p9 s. Z6 W- S* l# g
4 O( x/ k: G$ X+ `8 c( I0 {8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
' r7 G8 e8 k9 _+ ]) R/ Y! U6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ c# e& B0 J# R. A$ O( i/ W5.39.217.774.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K' f. ~$ T/ ?% X4 c: a
. t* u; h+ Y! o: O x+ Z% l公仔箱論壇5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。公仔箱論壇8 O- J4 @6 W" ^9 m' F
- ?; ]# @) b8 K, S |
發表於 2015-4-7 05:22 AM
| 