TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n1 p# ?+ r, m) }* p2 T6 f
材料:
+ V9 @8 G1 z U- |5.39.217.77臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f$ t' Y: C- l% [/ s
tvb now,tvbnow,bttvb/ r, |8 [7 A e( b' G4 q/ K
1 B5 G; S) D5 V( X4 A調味: 公仔箱論壇2 t D/ w0 m( k9 j
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許& I2 K" K7 P3 k5 T/ v( ?! Z
T5 i, Q; v& J) f& o7 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }5 V9 X: W; l/ L% b+ s8 i+ E' i
做法: 9 W4 o: a9 ^9 y( D* K' z# B
1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
& R- ?* I& w7 h" [( o+ V9 i0 Xtvb now,tvbnow,bttvb
" N' t0 Y. p d# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。
# K! i/ c1 H7 ltvb now,tvbnow,bttvb
9 K# S; {7 M/ P- s ?) v& ^8 U( ]5.39.217.773.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。9 k+ Z9 V% Z& c' Y
) m! A \; K' {$ D
4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。公仔箱論壇7 P% J$ b7 j, X* I
& o8 C1 U9 Z8 R. `3 v, X( n5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。0 Q0 W v* l: u2 N0 v' V" {) C. |
1 q: Y+ k% } g/ A2 U6 E- e. _公仔箱論壇 |
發表於 2015-4-7 05:22 AM
| 