+ R+ x; J% i, Y0 g# h$ T! ?3 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料: / ]4 Y4 O& B" V% D" U% g
臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半" `: ?. r5 `3 i! `# D% q, A
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) `8 c+ a; R8 D: v& t2 `公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb/ s! z& W& a4 M. m0 S1 L
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許) c5 ~- t! u3 k4 I
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做法:
3 W" o& y+ h5 d' A+ ^: C4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。8 p8 `. P2 X1 j' b, z I
5 p9 Y! Z" r/ e" f" Etvb now,tvbnow,bttvb2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。' S8 i) V# U0 f. H5 S3 y
9 z: h: p# w; a公仔箱論壇3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。5.39.217.778 J. Z6 A8 m& j# D0 f f. ~
# Z) Z5 s5 k% D/ n公仔箱論壇4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
+ v+ m2 C5 d! r$ c+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J# v. N, `" `2 I! y* u
5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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