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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
. T$ I, X. ~6 p0 W5.39.217.77泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。$ a3 ], T$ [+ @9 y) o; n8 [; @
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2、加糖鮮榨橙汁 
2 p( O  @" W, B* H" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]: e- T! G% i% p2 }$ u, d
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3、松花蛋 
4 Q$ X# [& Q2 ]! t: L; dtvb now,tvbnow,bttvb 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
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7 F& @" H) y' s, A8 L# j3 B+ T1 i5.39.217.774、臭豆腐0 B9 W( B9 v. E% Q  O
 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb( A+ f, c( O$ W& Q
  
& F0 G1 M( s8 ?5 u5 [5、味精  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E" C* D% s. u2 l% V+ o% \
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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7 g2 H9 I, r1 ^/ N6、葵花子  
* p/ m  ^# Y2 n# b6 B5.39.217.77葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
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1 k+ b) B: ^' J, s/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、豬肝  " T- a/ I: I+ i& l9 N
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
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7 z- @2 @; v( ]) n5.39.217.778、醃菜 5.39.217.773 K+ t; ^' ?/ ]  r; S7 z- T% u
 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h( A. y* x' _4 n, _: `
  
% O! K0 q6 _% O/ T" s. Y5.39.217.779、爆米花 tvb now,tvbnow,bttvb/ t& ?! u9 c6 ]1 }3 B
 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。/ Z8 L! W1 K  P3 d+ x/ I
  
2 t% s" E4 n- b: `4 Y/ w- X7 Rtvb now,tvbnow,bttvb10、魚片 9 ?6 t6 }1 ~& Y  z. V8 a
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
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11、油條 
: s4 B! Z. ~" r3 G' R# z+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。- ~. Q3 t( m% \7 M
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12、咖啡 3 z4 _) ^; t1 i: p$ w- w
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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