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[健康資訊] 口腔潰瘍 應多喝菜頭蓮藕湯

口腔潰瘍主要是口腔黏膜發生淺表性潰瘍,每當潰瘍發作的時候,常會帶來口腔疼痛感,甚至令人經常食不下嚥。
0 E6 z4 B$ r4 g" F5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, i$ @+ i! j; e$ w; i5 I
專家看法5.39.217.77: p  R# {: H* u; S1 k

  P' p/ a+ q2 V新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示,建議口腔潰瘍患者最好多喝開水,平常飲食改以流質、半流質、軟嫩之類食物為主,如此即可促進食慾,同時避免刺激到傷口,如要改善潰瘍,可以淡鹽水漱口消毒,或是飲用淡茶幫助瘡口收斂。+ N, d  f" Z5 h5 J: S. G& G! [7 N7 `
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陳醫師指出,口腔潰瘍病患最好忌食辛辣、刺激、油炸、菸酒之類食物,以及忌食生冷之物,比如西瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類食物,因為生冷之物容易妨礙脾胃,也可能致使細菌或病毒繁殖。此外,粗纖維、多渣之類食物少碰為妙,比如韭菜、芹菜、芥菜、筍類、甘蔗、鳳梨、核桃等,因為這些食物可能刺激口腔黏膜,進而加重患者疼痛感。
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陳醫師進一步指出,很多食物適合口腔潰瘍病患,比如菜頭蓮藕湯能夠清熱消炎,蜂蜜飲能夠清虛火、滋潤黏膜、加速傷口癒合,黑白綠三豆湯能夠清熱、解毒、利溼,有助藥物毒性排出,甚至促進潰瘍早日癒合。公仔箱論壇4 [2 ]9 s% g  H2 U

& b) M/ k% A' m* R! ?' P$ ]$ r9 Ttvb now,tvbnow,bttvb菜頭蓮藕湯
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材料:菜頭1兩、蓮藕1兩。tvb now,tvbnow,bttvb* s9 B( ]. v& w9 e$ l1 v0 J

, n8 b* z3 S7 }; ~% G0 q4 M0 b$ ]( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:菜頭洗淨、削皮、切成塊,蓮藕洗淨、削皮、切成塊;菜頭、蓮藕放入鍋中,加入適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛,去渣取汁即可飲用。
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蜂蜜飲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X# _4 a- z8 w; i0 d% e  X7 {. [) ^

! N6 [- X  w0 C$ V! }; z- Q材料:蜂蜜10毫升。
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9 h- ^' \' [' T! N! Z3 D& u6 l, k做法:蜂蜜倒入杯中,加入100毫升開水,攪拌均勻,含漱或嚥下皆可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E1 C1 A2 x6 n- s: u/ a& ]* w( K3 a
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黑白綠三豆湯5.39.217.77+ n8 M9 s* s1 [" G4 }* b
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材料:黑豆4錢、薏仁4錢、綠豆4錢。% P+ E# @+ U5 s. N5 U) s) @

  U, I& K) b" S' V- h# X2 C, htvb now,tvbnow,bttvb做法:黑豆、薏仁、綠豆泡水洗淨後放入鍋中,浸泡3小時以上,泡好之後把水倒掉,再加適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛。        9 |& f+ w, M# ?" n  A

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