[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」
$ U" n$ ~% i" C) K: d5.39.217.770 o+ G6 B! d3 g. ^5 r9 U

1 s+ `' ^0 j0 E. M- B長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。
  a" X5 a1 K& {: S' O6 I) Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |! k) O1 p, p8 H% K5 ~
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。5.39.217.77; c) H* ^8 i9 Z; E
公仔箱論壇) y. |7 c4 K7 p. A' B
「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。5.39.217.771 y+ `: x% [2 ?
公仔箱論壇! z$ ~/ r4 R7 a5 {$ @
從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。公仔箱論壇4 n- ^$ D- z# _2 P, R" Q" ]

) R. F# D+ V) u2 b7 G, n. `5 T公仔箱論壇17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 T2 x! }4 u$ ]) p
tvb now,tvbnow,bttvb0 S( h5 Y. g9 d- g- C7 c$ E7 u
儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。
$ b5 \7 N6 _& M
9 A' ?5 K( `' W; h8 i/ Q8 Z「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。