[健康資訊] 保持亮麗健康秀髮嘅小秘訣

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1. 睡前按摩頭皮 - 睡前，盤腿坐在床上，靜下心，閉上雙眼，用指腹輕輕按壓頭皮，由前往後，由中央往兩側，按摩5分鐘，整個人都會放鬆下來。不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層 。5.39.217.773 U* S% ~2 ]* K* w3 O7 h/ M! k4 x& z

5 ]/ f- `4 c  j* v9 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 轉用洗髮/護髮用品 - 每隔一段時間可轉用另一牌子的洗、護髮用品 - 頭髮細胞得以刺激 ( 每隔三個月左右 )。
0 g/ L- H4 s0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y; S  n$ }+ i7 F8 e0 u5 ?公仔箱論壇3. 定期以含有蛋白質的焗油產品護髮 - 若天生髮質太幼，容易開叉折斷，可定時( 約1星期1-2次)用含有蛋白質的焗油產品強化頭髮。
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2 K" D7 C6 Q2 M. K# e2 x+ I& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 使用護髮素特別護理 - 若想加添柔潤感覺，可加入護髮素塗在潔淨及乾的頭髮上稍作按摩，再包上保鮮紙焗三十分鐘，若趕時間，可以風筒加熱，那十五分鐘就行了。隔一段時間，您會發現您的頭髮不再那麼易開叉折斷了。5.39.217.774 Z& [# c- z1 }1 A( [/ s

: S; l* d% b. Y5 V4 o5. 食材護髮 - 多吃新鮮蔬果，對身體大有好處，身體健康頭髮才能柔亮可人。多補充富含維生素和礦物質的水產品，有助於維持血液酸鹼度，令曬傷秀髮快速復原回復健康生長。