縱然科技再進步，我們的身體仍是會不爭氣的慢慢老去，例如踏入中年後便會開始出現的老花眼，令人無法看近距離的事物，忽視問題更可導致眼部肌肉過度繃緊，牽連頭部的神經綫引發嚴重頭痛。
$ a# d: M5 K8 e7 {8 M. ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 Y; I! ~1 C$ U0 q
做銀行的麥先生才四十出頭，但近期發覺視力好像變差了，有時看近距離的東西開始時有點眼矇，看手機或平板電腦時拿遠一點或除下眼鏡反而更清楚，而看文件後再望向旁邊同事又會「對唔到焦」。他初時以為是近視或散光度數加深，但驗眼才知道原來是老花所致。
) |. ?- F8 q) G! F! H5.39.217.775.39.217.77) \; _* a( \; s& S3 h6 ]- d# C4 v0 _
40 歲未老便有「花」tvb now,tvbnow,bttvb5 A0 k" s* n/ E+ u/ @* ?- w' A
* Q$ m: e: I9 x6 g$ i0 H% x8 X/ E! v/ q香港眼科學會會長梁裕龍指出，很多人以為要年老才會有老花，但其實很多時候未老已經開始「花」，因為一般人通常在 40 歲左右開始有老花，看近距離事物時會不清楚，原因是眼部肌肉或韌帶隨年齡漸長而失去調節能力，加上晶體表層硬化，令眼睛看近物會有困難。/ R2 d' Q0 ^ E) o V
/ n6 N, w& \7 D9 \3 Z8 L3 m4 X
他稱，老花初現時，患者可能只是覺得眼睛容易攰，事源眼部肌肉要很用力才能對焦；同時又會有變焦慢的情況，即看近物一段時間後轉看較遠景物時，眼睛需要一點時間讓繃緊的肌肉放鬆，才能看得清楚；到後來則再用力也難以看清楚近物，於是出現「對焦唔到」的眼矇狀況。7 U0 q6 g6 H* w# [8 l+ @
; Z: `2 k: K; j9 r# Q3 T7 h老花在光學上屬於遠視的一種，因此部分老花的影響可被近視抵銷。梁醫生表示，若老花的深度在 200 度內，而本身的近視度數又在 200 至 300 度左右，便可以互相抵銷，不戴老花眼鏡也可看到近的事物，但當兩者有差異時，無論遠近景物都需要眼鏡的幫助才能看得清楚。
3 e% T, j$ f N# ?* }
& [- x0 u( }, u: c' V過度用眼可致頭痛) U/ t S4 Z+ o5 \, H4 D- @4 Y
0 K* n: [/ }# y) i1 N( U2 x公仔箱論壇雖然老花不會致盲，但對日常生活可能帶來很大困擾，對生活、工作及情緒都有影響。
( @1 A4 V% q Ztvb now,tvbnow,bttvb8 |4 ]& Z5 D6 U6 p7 x" j% e, a8 }
梁醫生稱，過去老花不是大問題，原因是看近物的需要不大，但現代人因為智能電話深入生活每一個細節，「睇近嘢」的需要可謂人類歷史以來最高。早前便有調查指近半人每天花在電子產品的時間長達 6 小時或以上，有一成人每天用手機時間更超過 12 小時。5.39.217.770 [, u' P' J7 P* ]5 |
公仔箱論壇5 [4 k0 B+ E$ x! q" }( B
除了此之外，老花嚴重的人可能會因為長期過度使用眼睛肌肉，繼而影響到從睫狀肌向後伸延的其他頭部神經綫，導致兩邊太陽穴疼痛或頭痛。公仔箱論壇$ z7 j" D' j( ~
' I! D8 v, t. [# K公仔箱論壇看近物成日常重要功能
9 ^. @0 ]& Z1 ]/ T5 M, ntvb now,tvbnow,bttvb
; m9 A6 B% ?; E0 F: b! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年多了年輕人因老花而求醫，但梁醫生指人的退化速度沒有改變，只是因現時生活極需看近物的功能，「睇近嘢有少少唔得可以好大件事」，故多了人在更早階段開始處理老花的問題。公仔箱論壇3 P3 k: |* E5 a' a5 {) k4 u
: K- u3 x' ]1 d+ s2 M4 Z( o% r雖然暫時未知長時間使用電子產品會否對老花有影響，但他仍建議市民盡量控制使用時間，尤其是兒童更不宜多用，以免引起近視及上癮等問題，若開始有老花症狀則要驗眼。
P- q$ X8 Q3 p公仔箱論壇0 w F7 k/ Z# C$ J# e/ c* H1 C
他又稱，市民可以透過改變日常一些習慣，減慢老花對視物的影響，例如使用電腦或手機等電子產品時，將字體及屏幕光暗對比調校至眼睛感覺舒適的水平。公仔箱論壇: C! }0 k" c8 k$ L& L% E
公仔箱論壇7 F1 f2 B4 N7 h# d* P q
---------------------------------
o3 b- V$ N [9 S: |0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I/ o' Q% u6 ~8 q! P' ^: d公仔箱論壇老花眼鏡選擇多公仔箱論壇( l) s1 e9 s$ o6 M
. z+ o* K, @8 \7 ?2 U3 i
處理老花有很多方法，沒有其他視力問題可用一副老花眼鏡，但若本身有近視則可按需要而選擇眼鏡。梁裕龍醫生指出，用兩副眼鏡能提供最理想視力，但經常調換，用起來不方便，使用漸進鏡就可以一副眼鏡就「搞掂」近視和老花，因為鏡片上有不同的焦點，令使用者近遠也看得到，惟鏡片兩側視野會有變形或模糊。公仔箱論壇$ |) o- z& z- \0 d; `
; ~) C& c: j$ t) D" v3 \ C
他稱，另一個選擇是鴛鴦眼鏡，即眼鏡兩邊裝不同的鏡片，一邊負責看遠，一邊負責看近，但初期眼睛需要時間適應。至於針對老花的隱形眼鏡，暫時只適合老花不太嚴重的人使用，而且費用較昂貴。公仔箱論壇" X4 Y) W; W1 r V+ R
5.39.217.77, g5 i- C$ B2 W+ ^
---------------------------------
$ d: Q* {/ S4 P J+ Z( q& ~4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 |6 `# }4 ~7 ?. K5 P7 A* G老花護眼貼士! |- k3 ]& J3 v& m/ a) J2 N
" d/ P% o+ g) S; G& \0 p8 P1 a5 \; |‧用電子產品時將字體放大，可讓眼睛看得舒適。tvb now,tvbnow,bttvb- M) ~- v* x/ g( O! M" p2 h+ n
5.39.217.77+ R8 i4 q, d1 E( J5 ^! B5 b* i
‧保持眼睛與電子產品有最少半隻手臂的距離。
" B; ^% z3 J2 c. I8 `3 }$ s; Q9 X3 X
‧適當調校屏幕光暗至眼睛感舒適的程度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g& y n# y+ y3 f
2 y; h( r' K: T, h8 o: [, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧佩戴眼鏡幫助老花眼視物。5.39.217.774 u* r9 Z3 o! w5 P- z7 L2 ^
- X6 G4 b0 W8 ?/ [) c& ?, @# s# \/ O公仔箱論壇‧每 20 分鐘要讓眼睛休息最少 20 秒。 |
發表於 2015-9-26 07:49 AM
| 
