[健康資訊] 慬防胃下垂

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張太近幾年來吃飯後總覺得胃部不適且反覆疼痛，偶爾還會噁心欲吐。tvb now,tvbnow,bttvb! j1 n. I) c. v  T$ I& Y' i3 Z

! U/ V  }" u5 J+ [' ]5 ?7 e: T她和朋友聊起此事，朋友告訴她說：「你這肯定是消化不良，我的姐姐就是有這個病，多飲蟲草百合雞湯，很有效的。」1 {4 c) Y4 x2 J6 B8 a; g. e3 Q0 J
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結果蟲草百合雞湯飲了一段時間，症狀仍然沒有明顯的好轉，但張太卻一直認為自己是消化不良，試了各種民間秘方亦未見好。tvb now,tvbnow,bttvb+ A1 q! W+ d$ X$ ?
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最終來到求診，問道：「譚博士，這幾年我只要一吃完飯就會開始胃痛，最初只是隱隱作痛，現在情況愈來愈嚴重，甚至有時我會將食物嘔吐出來，十分辛苦，請問我為什麼會這樣，是因為消化不良嗎？」" D& L) ?( i* {/ M  h) e* P
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經診斷後我答：「其實你的症狀並不是因為單純的消化不良，而是由胃部下垂所引起。」
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: W0 `) Q$ B/ d- P2 f6 [! Mtvb now,tvbnow,bttvb張太問：「胃下垂？我這般苗條，是怎麼一回事？」
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: u7 y- M$ k7 j6 _- h+ a& u  P, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非肥人專利
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我答：「首先胃下垂不是肥人的專利，反而瘦人因胃腸脂肪不足，承托力弱，胃更容易因脂肪與肌肉層承托不足而見下垂。其實，胃下垂是指站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂脊連線以下，稱為胃下垂。
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「輕度胃下垂多無症狀，中度以上者常出現胃腸蠕動力差和消化不良的症狀，如腹脹及上腹不適、腹痛、噁心、嘔吐、便秘、神經精神症狀等。由於病因及原發性疾病和體質的不同，其肌力低下的程度、韌帶鬆弛的程度存有一定的差異，下垂程度不同，臨床表現也各異。tvb now,tvbnow,bttvb6 A/ @, p2 X% n7 j0 ]: q& e- O' t
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「如無力型者往往伴全身臟器下垂，其懸吊、固定臟器的組織韌帶全部為低張力。而慢性消耗性疾病或久臥少動者，往往是腹肌張力下降，膈肌懸吊力不足及胃肝自身組織和韌帶鬆弛為主，常不合拼全身臟器下垂。」
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中醫理論將胃下垂的辨證分型歸納為以下三種：
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1.中氣下陷：症狀為脘腹脹滿，或墜脹不舒，勞累後更嚴重，肢體倦怠乏力、食慾下降、時常噯氣、面色暗淡無光、形體消瘦等。
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2.脾陽不振：症狀為脘腹悶脹，時有隱痛，久站或勞累後尤甚，怕冷喜暖，得溫則胃脹隱痛減輕、胃口差、嘔噁、大便溏。
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3.胃陰虛虧：症狀為脘腹脹滿，煩悶不舒，進食後和勞累後尤甚；口渴喜飲、口苦且臭或有乾嘔、便秘、口唇乾燥色紅。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- L; O( Q; y* ?

, x: W6 L9 l: ^7 H公仔箱論壇張太續問：「相信我的情況正正就是脾陽不振了，請問如何可以改善我的症狀？」公仔箱論壇- g1 p6 }4 n/ H) I, A

. z* K3 H4 L0 O3 s我答：「可嘗試以下治療針灸：針刺百會、合谷、足三里、內關、中脘和氣海等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可補中益氣，升陽舉陷，提升脾胃功能。」2 g6 g! J# [. T7 t+ N1 W* \) V
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另外，日常注意事項：+ Z% L) l' v9 v, l6 U: U/ x

+ B7 M, z0 K0 o/ R) T( q5.39.217.771.宜少食多餐，細嚼慢咽。
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2.餐後不宜立即過量運動，對於有胃下垂疾病的人，餐後立即運動會因食物的重力關係而使胃下垂程度加重；而餐後氣血聚於脾、胃，若過量運動會削弱脾、胃的氣血量，繼而令脾、胃功能受損。