很多家長都不知道，到底服用 轉骨方 何時用比較好？中醫師彭意雯表示，男生、女生的轉骨時間點不一樣，通常女生比較早，傳統中醫 轉骨方 多半先顧脾、腎，再視個別體質予以疏肝理氣、活血化瘀，不過，女生偏補血，男生偏補氣。
! c9 n: H- A! Q9 a公仔箱論壇
- R) y" C( c1 [' y [2 E: j/ R0 x, {5.39.217.77彭醫師指出，使用 轉骨方 男女有別，通常女生胸部出現微隆小硬塊或是長出陰毛，這時就可服用轉骨方，時間點落在七至十三歲之間；男生出現變聲、長陰毛、睪丸變大，這時也可開始服用轉骨方，時間點落在八至十四歲之間。每個人發育快慢會受到基因、環境、飲食作息等因素所影響，所以時間上多少會有所差異。
: ^8 P/ {3 s+ N3 j% ^
( m* y( I+ g; W0 {6 R彭意雯醫師進一步指出，中醫認為，脾為後天之本，主宰消化吸收、氣血生化之源，如果脾功能比較差，自然消化吸收不良、身體缺乏營養，甚至因此身材比同齡同學還要瘦小，所以必須先從脾開始調理，唯有脾功能正常後才能真正吸收食物營養，以及轉骨藥效。
, K: M& [ K: H
: N$ v$ \) X; Y |! V& }中醫認為，腎藏精、主骨生髓，所以腎跟人體骨骼發育有很大關係，如果腎氣不足、腎精虛少，骨骼發育就會受影響，同時人的精、氣、神也比較弱。因此，脾要顧好，腎也要調理好，人體才能順利生長發育。除此之外，均衡營養、充足睡眠、適當運動也不可偏廢，因為這也是幫助生長發育的必要關鍵因素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j( M8 y9 x3 @! d4 d9 L& K% W
9 D4 B/ H2 V+ Q. s3 c公仔箱論壇" R; n2 y% s& i8 j& h
" p5 B6 ~ P* X5 d6 k5.39.217.77( _( N; K+ u) c0 Q3 @3 _
公仔箱論壇* Q- [& ~! U5 |. T% K, x5 h
台灣新生報 |
發表於 2016-1-19 11:28 AM
| 
