手部退化性關節炎易忽略 休息熱敷免成雞爪手TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]0 L7 ]0 k5 n2 ? n9 r: q& i" K4 }! h
- n$ j, X y4 E9 o; o2 @公仔箱論壇5.39.217.775 O) V' p& q4 K1 H, R
6 B. P1 Z, S* @" N6 \' M8 wtvb now,tvbnow,bttvb
{; a) V" ^' h4 i. `6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" _' a- B% }4 k3 ] V
% o1 P/ p! m: z0 x% Z- V: [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; `) l7 E' `0 M/ k. N2 x
7 E) b& o9 a0 T( X: Y% Q, K
t2 T# w, ]' v7 O$ c7 mtvb now,tvbnow,bttvb一般人聽到退化性關節炎,常想到是膝蓋,其實手部退化性關節炎也很普遍,尤其是從事美髮、老師等需要重覆使用手部,並且用力工作的女性最為常見。醫師建議,平時要少做粗重、重覆性的工作,適時休息、熱敷,才能避免手部退化性關節炎症狀惡化。5.39.217.77% }! d9 R' U- O2 Y9 g
+ `2 q, l, E% f3 F! x: i! W% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主任黃光永醫師表示,手部的退化性關節炎與遺傳體質及工作性質有很大的關係,尤其是從事手部重覆性、用力工作的女性,更容易發生。例如美髮業不斷幫客人洗頭,老師一直拿著筆寫字,或是家庭主婦重覆刷洗,務農者持續剝花生等,雖然一般好發於五十至六十歲,但也有人四十歲左右就出現症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb5 g$ M0 p5 t7 a# a9 B% m2 j
+ k4 `2 m- S H G8 Atvb now,tvbnow,bttvb 手部退化性關節炎患者一開始會出現酸痛的症狀,但常被忽略,直到手指開始變形,才會被注意到。黃光永表示,若是一開始不以為意,一旦有手指開始變形,很快地十支手指都會退化,外形會變歪、變粗,形成所謂的雞爪手。
8 R" w3 `3 ?' K0 a" `- C. e4 \
5 s1 [! p+ n c( Y6 t 醫師強調,要預防手部的退化性關節炎,需避免手部重覆性精細、用力的動作,如抓握、提重物等,工作時儘量以輔具取代,或是讓前臂、肩膀等大關節做較費力的工作,減少手指小關節的負擔,以免惡化導致手指永久性的變形。
{, G; X% u# o) @7 b
2 [! W5 `. Q: t: ?: L5.39.217.77 許多手部的退化性關節炎患者,通常是誤以為罹患類風濕性關節炎,才到醫院就醫,不過已退化的關節難以回復,只能緩解疼痛,避免惡化。退化性關節炎沒有辦法根治,醫師建議,要讓手部有適當的休息,適時熱敷、按摩等,一旦感覺關節疼痛,就應該立即休息,才能避免讓纖纖小手變成雞爪手。 |