胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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! q0 ?( y1 u0 m5 H 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。tvb now,tvbnow,bttvb1 k- `$ N* u2 d4 {
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- M( ^2 G! z7 `- u檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w) Z& A) |* Q& `& \# m5 w
/ K2 y' l" m3 q. c+ p; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C! I+ ~ y! `
手法
0 a; G H' G0 o, w: M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X3 z$ P, \6 Y0 ?3 ?' I
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5 W* i/ j9 j! t/ _9 r8 ]5.39.217.77以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。5.39.217.77: |, i7 _8 o% B3 U2 C+ p
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' i7 z9 q1 X9 X( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i9 j% b- ^7 j j+ Q
3 Z, D* z9 a$ P9 W 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。3 \- f% U& P( B/ r$ [! V
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/ P5 U+ D1 y0 [0 O3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丰胸黄金期% g$ {- m( D& ]( h$ |7 u
\" X! J4 F) Q) ~7 O4 c4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。1 U3 `" o/ I+ j2 [) V
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# l) M4 _3 o# ?; C* m配合精油效果更好5 [2 P: A& y4 e5 }- q0 c
/ Q3 h0 h" d* G4 R5.39.217.77 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D% H: B, Z" z+ }) s/ z
8 U% H* \: C7 K: J4 V+ t" Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 S6 ~# }5 a3 e
按摩篇 ' }& h* R! H. M( O: B2 m2 e
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。5.39.217.779 S$ I; \' p6 q. _
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按摩手法1
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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- e( X8 B$ W$ u& b* W4 ]( j8 f" n 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性
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6 K9 p- x. W' ~8 S4 jtvb now,tvbnow,bttvb按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。公仔箱論壇5 [! o4 F. M7 H1 `! q* K( y
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功效：增加胸部弹性。公仔箱論壇( U+ |, y, E x. ~! j% T* h
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按摩手法3
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
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功效：让胸部更加坚挺。tvb now,tvbnow,bttvb+ O; Y' ^1 \6 [" S+ k4 x+ t
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按摩手法4
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) G. y/ _! y, p8 U6 U* q( v0 M( t 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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功效：防止胸部下垂。5 `! Y ^, P8 H6 A
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' y& F# d. G& j" k. ?按摩手法5
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6 I! Y% W; h; L b* j+ I4 v公仔箱論壇 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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" m4 S+ W$ D, W8 n 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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