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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

       
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黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b% Z8 t& ?) Z

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5 \7 Q' Z# V  o1 z5 l4 T5.39.217.771.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。* Y: K' T$ ?6 Z% l! X. k0 Q

1 p: m, A, X/ @- _. L0 {tvb now,tvbnow,bttvb2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5.39.217.774 B' F! v* _9 o$ g

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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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