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【材 料】
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雞胸肉 1片
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' O$ Y3 j. M3 T! c+ F' K# c6 y' mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/3顆! M M6 M* \4 c6 S0 d3 Y" F& Z
8 u8 A/ D: z9 r! N) V% i f% [公仔箱論壇青椒 1/2顆
& |- ^, ^2 R8 C iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' Z& N) v+ i7 r- ]& i3 S5 d
小蕃茄 3顆tvb now,tvbnow,bttvb6 ?7 y0 E! Z% p! o
6 O2 m' m4 m- c5 i蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb( b( o! ~+ q, \+ |8 m( t0 V B
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裝飾：tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 v8 J. r8 S' @8 @! g' e
柳橙皮 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ O! f: w' s" M0 u* h n
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N1 ?5 s& D3 O5 H) a
" | Q8 S' V5 s: B2 {' g3 T8 K5.39.217.77蠔油 2大匙5.39.217.77: X4 w1 q! X$ M1 o& X0 h" O, j
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糖 1小匙5.39.217.77- H- V( F! Z1 o! [# r5 v+ x
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白胡椒粉 少許7 N* y; c# B/ q9 K1 M
公仔箱論壇! {- T ^3 i% k, g$ g* m- W
鹽 少許
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' Y# a8 n( C0 x5 f+ m/ C) T5.39.217.77香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 a; g" M' R5 S/ V
, c- P" @" B# T. ?1 b+ [3 Stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。公仔箱論壇& n. D5 @* s8 e2 p7 ]# c* P
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
m4 j9 A! @- O' m9 ]3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
- P* g$ |" O$ n" i. H& Itvb now,tvbnow,bttvb4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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