+ S; G" S+ k$ ?/ y3 L4 f( R/ y# @, D材料: 公仔箱論壇+ t$ Y. u* L7 h9 d8 }* u
枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
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調味醃料:
# W% n. D5 Z% [' O. U生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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芡汁:
# |9 m( Y; e/ n, X" _tvb now,tvbnow,bttvb清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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做法: 5.39.217.774 i" J+ P, h* B% w" Y& ^9 M
1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 \' W9 d2 n `% D
/ H9 P+ Q4 S9 |. k. c% U tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。
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# v0 b5 @# f& a5.39.217.773.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。公仔箱論壇, P' }* V$ R6 L# @4 ]5 I
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