8 U$ S+ [. A* H7 b) S& Z公仔箱論壇材料: 3 W5 ]! l' o6 g& l7 q
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙公仔箱論壇) D, E& w' m' G9 _5 ?
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調味醃料（豬扒）： 5.39.217.778 J) ?( U% H/ _$ X- \
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f+ ~0 y# D1 h
, P6 o) `$ R# ctvb now,tvbnow,bttvb芡汁： - `) X' H4 l/ k% ~
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙" g8 e$ f4 }" G
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做法: 5.39.217.779 e- M" N/ L& m; P" F$ {
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。tvb now,tvbnow,bttvb! a7 Y* j! \, F4 J0 {+ _$ |
0 B, h% z' p7 ?6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {) Q5 `3 C1 v9 k% B$ Y q: i+ e
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。公仔箱論壇, g* Q1 Y8 p3 V& O" {; X% V
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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