9 o8 b5 r$ g8 w5.39.217.77材料:
3 o! f- a" s. {5 C: V麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
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, R2 j1 Y/ h# a m7 Q$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 5.39.217.77* F% S5 b8 d: x/ b* U2 \2 x3 n6 D
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許公仔箱論壇8 y/ {* S9 P1 X# a+ e
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1 R* m; o$ w4 e公仔箱論壇做法: ! L2 o8 K/ j% E- E* t! w* @7 a
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。. s0 ~ _& v" u+ k
. G% H% [ J" ?1 g1 x1 m) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。tvb now,tvbnow,bttvb! B# F% N+ |9 p2 Y$ L7 i. g& S+ f6 ^5 e
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3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
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% ?1 @" u$ S) T6 S; p公仔箱論壇4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。" _7 N0 @ c8 M/ D- g# J4 `
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5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。5.39.217.77, m0 a" u6 w+ M6 }7 ]% _2 o- K1 U; d& J
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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