6 I' g* F8 ]" t, u6 c! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* ^$ m' _5 v3 c4 j雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯2 V- Z3 h$ u% I0 @/ h6 W- Z
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# @9 U9 a4 z- \4 Y5 C( L公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b* q: _+ y) j! p: ^
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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K* U5 N. N6 ~5 D7 a4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇6 n$ J; c4 H' O3 S: p7 v
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。公仔箱論壇5 j6 Z, t& @& t8 ]# y) V
: @2 l3 R/ \- G. U, i' _, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。公仔箱論壇9 W0 [! k/ I" O" u1 @
7 N6 B4 ]# H( S# n& Ttvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。9 A Y: N" B- a# {3 f* i' a
* k4 z4 B3 p. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 q& J% C4 {/ B: H
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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