[中式食譜] 粟米蓉燴鼠尾草雞肉丸

nt1972

4 i6 O% W2 ?, ~- @
材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h5 U% W. c+ {
雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯
2 y5 K1 P# P# H, qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! ^9 J! T7 H$ j5 H$ Q
tvb now,tvbnow,bttvb' r6 y+ d* C  }/ j
調味:     
, R5 E7 X) g* }& o$ [" [2 m# U公仔箱論壇鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
. Y- P. r+ ]. P) M+ Q
; {# ]+ t. D6 W; I" n1 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 |; f' ]* r3 p: ]) G
做法:     
" @( y4 @* W9 ^0 q( [- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。3 K4 Y6 l. W* Z" \
公仔箱論壇6 i5 O5 A' Z, K& }" m
2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t: q1 l: s- l; i/ {" n4 ]1 Y

! y8 w% T- D  g1 g9 D$ k; g5.39.217.773.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。9 U: O! Q" e- j  ?
" q) x, p( {3 h1 q
4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' v6 y) J  B% M( x5 \5 V

6 g8 P& T; w9 \5.39.217.77" g3 W* P& M# |% J& j