啤酒肚胖男易骨折男士若經常大魚大肉多飲酒,長年累月會形成俗稱「啤酒肚」的中央肥料,不單危害心臟健康,還可能引致骨質疏鬆。4 F$ e. M4 e5 o/ g& r
5 \; x. G/ H, S: ^" V" @ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國最近有研究發現中央肥胖會增加男士罹患骨質疏鬆的風險。中年及老年婦女受更年期賀爾蒙影響,一向容易患上骨質疏鬆,負責研究的專家表示,研究發現中央肥胖的男性,會減少分泌人類生長的賀爾蒙,令骨質更脆弱;建議男士「放低支啤酒」,保持健康飲食。+ S+ d5 d- h( Z% P
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脂肪令骨質密度減低
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6 O' N$ Y) E# h骨質疏鬆會令骨質密度減低,骨骼結構因而變得脆弱,跌傷或受外力碰撞時可導致骨折。大部分患者都屬中年及老年人士,且以女士佔多。以往的臨床研究亦指出,約有三分之一婦女曾因骨質疏鬆導致不同程度的骨折,而男士則有五分之一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f, E! C: r2 M# M. b- p4 m+ i
, P' ]. \' G; l: V5 p5.39.217.77負責研究的美國哈佛醫學院專家指,過往的研究都集中尋求骨質疏鬆對婦女的影響,為此,研究團隊找來三十五名年齡平均三十四歲,身高體重指數(BMI)平均達三十六點五的癡肥男士進行骨質密度檢查。研究人員將他們分成兩組,其中一組主因皮下脂肪過多致肥,另一組因內臟及腹腔內脂肪含量較多,即中央肥胖致肥。
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, g: b) B( I6 H( p3 l+ Y7 A結果發現,中央肥胖組別男士的骨質密度較另一組低兩倍。專家額外為三十名男士進行相同實驗以證實準確性,發現結果相近。公仔箱論壇- _0 T6 Y4 o# \5 w1 g, k J
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專家解釋,內臟及腹腔內的脂肪會減少人類生長賀爾蒙分泌,令骨骼未能維持健康,此外,這些脂肪會分泌出可導致炎症的分子,令骨質密度減低。 |