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[健康資訊] 多吃高纖食物 減少痛風發炎反應

痛風一發作,代表關節產生發炎反應,而痛風所造成的種種症狀,常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現,採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應,患者或許會舒服一點。+ o. H2 j( r3 O. u9 w& G

- L8 H  O! s# J/ D公仔箱論壇高纖食物 減輕痛風發炎反應5.39.217.77; |3 F8 W* D* N, K  B* {4 S
上述研究成果已發表於〈白血球生物學期刊〉(Journal of Leukocyte Biology)。痛風相關發炎反應主要是由尿酸單鈉結晶引起,研究發現,高纖飲食會促使腸道中的微生物產生短鏈脂肪酸,進而導致嗜中性(Neutrophil)白血球凋亡,發炎現象也會消退。研究人員認為,高纖飲食未來或可成為治療選項,幫助治療痛風。2 R+ b' ?; K6 F0 J( M. s, v

5 x, r) H5 ~) C  q  h巴西米納斯吉拉斯聯邦大學免疫藥理學小組研究員毛羅‧泰薛拉表示,如果可以了解食物如何與體內活菌互動,或許就可以運用飲食方式幫助痛風患者,並維持痛風患者整體健康。
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  o9 m* \" I1 S. |" Y2 Y公仔箱論壇改變飲食 也能預防痛風惡化5.39.217.771 ?6 z0 H2 U! O5 \! m9 r, K
研究團隊在老鼠關節注射尿酸單鈉結晶,並讓老鼠採用高纖飲食,且以短鏈脂肪酸進行治療,以預防痛風發炎反應。實驗結果發現,這過程會讓嗜中性白血球凋亡,凋亡後細胞也會遭吞噬細胞清除,不只如此,隨著發炎反應減弱,在關節組織也會產生大量抗發炎細胞因子,進一步預防關節受損,關節也較不易產生功能障礙。# P- a4 L8 Z1 a, ~. V$ e

+ F, K6 j0 K" }, |! d9 ]3 o飲食、腸道生態 與痛風病情息息相關
/ u7 l6 m$ ?2 l6 q# [$ ~4 P1 Ptvb now,tvbnow,bttvb〈白血球生物學期刊〉副主編約翰‧惠里表示,目前醫界、學界正想了解腸道、身體其他部分的微生物聚落如何影響免疫、新陳代謝健康,這項研究就是一個典型例子,顯示飲食會改變體內微生物活動,發炎過程也會產生變化,這都可能對關節發炎性疾病造成深遠影響,未來還需要進行深入研究,才能了解如何將研究成果落實、應用於痛風與其他疾病的治療。5.39.217.776 z- \& O6 u2 F6 \# r6 L9 _
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健康  記者蘇湘雲報導
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  • soforlee

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