胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 2 c( a: ^' |1 N' M _
5.39.217.770 v! }, e) W3 p5 ?& J; O# J6 m N
現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R3 b4 _8 v. E$ B6 u! Q
% e( {2 |8 v# Q# \% l
飲食不規律的明顯特徵 公仔箱論壇, }9 M) q. O' }6 v3 C) P
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 tvb now,tvbnow,bttvb: h; r4 `# ]0 T6 D% e3 a3 D5 K- |( t
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
% e2 u) d8 m( D% U5 x$ I' @) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
' B0 C( N$ L7 S* P) s6 htvb now,tvbnow,bttvb④過量喝咖啡或碳酸飲料。
& n1 |4 C' H3 O; b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U! V9 G% I& P" t2 t5 ^2 i
尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 tvb now,tvbnow,bttvb) y Z! t& M0 q5 i
7 K/ W7 C5 M5 _6 w9 A另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。5 G N6 e( v$ |4 w
5 \5 Z; I, u8 B1 f' z9 R" K9 R5 Etvb now,tvbnow,bttvb胃酸的多種功能
: `1 \' i) F5 k① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 公仔箱論壇# p# B! X" n, _3 g7 q) F, i
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 tvb now,tvbnow,bttvb5 N4 c. s! a" O4 N& X
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- Q* z O \1 P3 x( G
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
2 [2 v6 M- C0 a" f% P9 l9 h7 r L j, ?# N: a* E" M
胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
y) @0 |8 |/ H% Ttvb now,tvbnow,bttvb/ R" k+ P1 z% C
胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 , l8 U9 I. P5 @6 [- u5 n
3 e8 D7 X; U4 P: i+ P% t+ t公仔箱論壇如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
5 q5 P: @( o6 g l$ u# F6 {0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& d9 A- `! N' k9 K" D
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
) ?$ h# W( t# `- k$ Y5.39.217.77
* s; E# h( J8 D. I不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 4 {9 J) o5 a3 f5 v+ u' I" h& b
" ^* f3 A: b& ?- ?4 S, S7 X
如果得了胃潰瘍怎麼辦？
/ J1 j! k& P9 R$ L& r4 V/ j5 _tvb now,tvbnow,bttvb1 首先要放鬆心情，減少壓力。 7 z7 Q( n) W' J: v
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 ; Z e6 x) H4 N0 ^9 ~& W
3 睡眠充足、不熬夜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n- N9 R- C( D7 t }
4 進行戒菸及飲酒限制。
- p1 q4 x" ] p8 q( N9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O: d. q; z7 ]0 l% K* p
※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
) P# E3 S/ {- @9 H' |: q X公仔箱論壇
. Z e" ]! ~: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q1 f$ \* E1 I q8 ^: {4 f公仔箱論壇$ c" o; t5 _$ C6 Z
, J4 Y" K! l5 t o2 b$ U7 w, d: g, Y
林志峯 醫師
. o6 i1 m9 i( x' w健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
