入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 , K6 T: ^6 t( f' g
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d- |2 e2 \3 f; i: C
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x# r9 V. O5 h8 A0 a
1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j3 n9 E' |& Q4 d q
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。; b; r2 \/ @+ [/ L5 E# @
為什麼：
. W0 j/ f$ R( m& x高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。8 Y9 S8 {# D5 `9 {0 P
小提醒：
/ a: d& v) Y7 D: j公仔箱論壇●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
5 K% J, V3 m' ~5 p4 A/ c, Ktvb now,tvbnow,bttvb●飲食要少鹽、少糖、少油。公仔箱論壇% C- [3 ~" y. m( M
2.濕冷 容易筋骨痠痛+ q4 `3 z8 w/ D- K1 J f# R+ z
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
/ d S+ d2 X$ o" j( q+ [- }3 J0 g怎麼辦：
. d' l2 X$ r+ i6 i4 b" w公仔箱論壇書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb8 V/ b( m3 c: p8 i: Q
小提醒：
! L$ l% k+ C$ y. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●記得除濕。公仔箱論壇4 }) d [4 z% q" n$ N& w
●症狀來時可熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb. e# j3 ?) K& i5 Q' f
3.怕冷 小心一氧化碳中毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p4 i7 f5 K! D9 a" e
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
# K& G Y' J( y# h公仔箱論壇為什麼：
* d1 d$ H8 c6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。* ?7 j; u N/ s5 L+ m# E7 O
小提醒：
% ^) H$ _, S0 x0 z; v●使用瓦斯時，保持環境通風。
8 P; U" T7 t1 V/ ?7 \; E4 _1 J●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
. ]" m; ~. t# P% r" _1 }; n5 y stvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
( O5 b/ g5 a9 f8 e4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
+ d' g; |0 W8 d5 {2 Ctvb now,tvbnow,bttvb天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。5.39.217.77& g( f3 D, \* q' j. {
為什麼：
! g1 U+ v2 p. o2 S) t- h" |國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
+ Q% {: z/ G0 \4 \6 o; V公仔箱論壇國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
* Z- G$ X2 R" E1 K+ l; u4 O小提醒：* Z, }6 Q6 r9 ]3 B0 k
●睡覺時棉被不要蓋太多。
8 n' p3 C& ]) ]●避免趴睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w: {' m5 E2 `: I
●室內空氣要保持流通。
- k' m+ v9 h- B( [* m/ g, d: T6 F5.39.217.775.保護呼吸道 勿讓寶寶感染tvb now,tvbnow,bttvb) B3 D% i' I# d; ]
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
" a* A& k- R0 j$ K9 f' `: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
6 z" U- w- z2 X3 x6 l8 G; x6 b3 d5.39.217.77兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。tvb now,tvbnow,bttvb1 @+ E( f# `# [- o `4 P
小提醒：
& Y7 m+ j2 C# V0 A M7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免冰冷食物。
# M! |# t$ u/ R6 `) e公仔箱論壇●空氣適度流通。tvb now,tvbnow,bttvb/ g- ?: b: \! b: B) D: n
●避免誤食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) ]. c. d$ z2 H' b l
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
$ [& x0 S C1 @0 e! {- B7 ~5.39.217.77摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \+ `. j4 |1 @. H' `6 j
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。( J5 L1 j. B% N- k! V
為什麼：
6 ]+ a4 `4 U/ d! M" e+ X9 T公仔箱論壇書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。, F! V3 K0 c" [9 @3 _, g
小提醒：6 l6 s0 i; G0 b; H l
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。" n1 |, q5 V ^: p5 S% f
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
* ]# p i/ I. Y) T4 z& _tvb now,tvbnow,bttvb●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。7 ^& P) e9 o8 {7 C
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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