人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
9 D5 `9 }3 E" y6 i1 O2 q+ [# N& N肝脏有毒素的四大表现：
( Y6 {2 T) j0 j5.39.217.775.39.217.77* n' z* U# G$ Y* u. o; C- W
1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。: c% B" ~; Z5 Y3 G
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
( U' J P' }5 `" s& X5 x5.39.217.773 |8 O$ J% f% G" ?
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
% B8 V" O% E/ j6 Vtvb now,tvbnow,bttvb乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。' M0 e2 x- M* c
& m& U- ?# z0 B/ ?% Q1 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s y- \: S* R6 P
3.情绪容易抑郁。公仔箱論壇% w% p$ q" _9 V, E" c3 r
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
* {- D. m! V0 @* S! D6 X公仔箱論壇5.39.217.777 E; z- a# Z8 p4 y4 J
4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
6 r$ b( x& n8 L& a$ g5.39.217.77脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。tvb now,tvbnow,bttvb, L# A, O8 z. ~, d; I9 {& L
: X: k3 c1 O0 m F5.39.217.77怎么排毒更顺畅
1 k; s3 o5 C( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ d% G% o4 e' {* O8 w8 W
1.吃青色的食物。. a5 n2 ]. |; V- S! c
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
" Z) ~+ E) ]/ @; g5 [6 S+ Z% c, y, F8 W0 \5 {! {' [
2.枸杞提升肝脏的耐受性。公仔箱論壇; e% R$ Y- ?# M$ ]" v3 r. p1 i2 \: J
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
# N$ ?9 {- s/ }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" o9 z" R9 S; n
3.按压肝脏排毒要穴。
* Y% w* c/ s* t% A0 L1 |3 X这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
1 L3 _# v9 n3 m1 {, S# P' m. p5 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: \3 c9 n* ]5 E
4.眼泪排毒法。tvb now,tvbnow,bttvb5 T8 P% x+ E9 C. o7 V8 p z) C
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
/ m( {7 b! P1 p& u" m
' ^ n9 J) d/ N4 w0 etvb now,tvbnow,bttvb0 X" e% d% y" l) `( z! D8 Z
0 l* K: p/ m ^7 G
& J2 F9 [: E0 Q/ z$ H$ N( m+ U3 H |
發表於 2012-12-10 04:17 PM
| 
