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[健康資訊] 日夜溫差大 如何量出精確血壓?

秋冬之際,日夜溫差大,容易引發心血管等疾病的問題,家中有長者或是有心血管疾病的民眾,建議平時養成定期量血壓的習慣。電子血壓計已經是家中的常備保健器材,電子血壓計屬第2等級醫療器材,購買電子血壓計時,應至領有「藥商許可執照」的地方,選購標示有「醫療器材許可證」的產品。5.39.217.77- ~& c1 `  C) s: L- x) v6 _

5 Y) r! x: L: v# l& j* v公仔箱論壇詳細閱讀說明書 正確使用
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; b3 _, \' }+ P! Y; P4 {' j+ c0 ~: m8 U使用前要先詳細閱讀產品使用說明書,充分了解醫療器材的效能、性能或適應症及注意事項等內容,正確地操作使用,才能有效達到醫療器材的效能。食藥署提醒民眾在使用時,注意以下六撇步,確保測量數值的準確度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d  ]. X5 Y8 [0 b
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使用6撇步 步步重要5.39.217.77# l# ^5 K! I: y' `  D& k4 s$ Q/ P8 K

* {9 N, Q% d3 k- ?- i/ A公仔箱論壇1. 第一次測量血壓時,左右手都應各量一次,未來以血壓較高的手作為未來固定的量測對象。
0 e9 i6 d: \- S* ~9 }, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! E( }$ q- z5 _
2. 固定同一時間,以同隻手臂測量血壓,詳實記錄數值供醫護人員參考。測量血壓的最佳時間為早晨起床後1小時之內或者晚上就寢之前;無論選擇哪一個時段測量,測量時間都應於身體和心情都處於穩定狀態時進行。公仔箱論壇0 M8 T3 ]' J/ @+ G

6 u2 v3 ?" q* ?% t$ v' K3. 量測前避免食用刺激性物質或有劇烈運動,或是在運動休息 30 分鐘後,在全身放鬆的狀態下進行。5.39.217.77) U) i* F6 h7 N7 ^7 Q$ `  E

' v2 Z/ b! C4 u5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以坐姿進行量測,並保持雙腳平放地面,使身體保持在輕鬆的狀態下,避免彎腰等姿勢,而產生腹壓或手臂的位置低於心臟的情況發生,促使血壓量測值升高。* c5 g, Y2 b3 n3 P8 V

# x) X0 F5 r% ?. |% q2 K" U; f5.39.217.775. 持續測量時,若要測同一手臂,應待壓脈帶完全放氣後,再進行量測;兩次量測之間需間隔1分鐘,再重新測量。) S4 J, z- T1 @) k/ O
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6. 若長時間未使用電子血壓計時,最好先將電池取出並妥善收納,並定期將儀器送回原廠校正,才能測出較準確的數據。/ |# I) A  k  y7 D" {

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  • soforlee

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