[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

darkstealer126

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示，長期睡眠不足會加大心臟負擔，增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; Jtvb now,tvbnow,bttvb4 ]8 L' b' F! o2 Y5 z" s

, g) y1 @9 }( X( h: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國賓州大學醫學院的研究人員發現，睡眠不足除了會影響人的神經和行動，還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天，人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 R3 X; R; Z2 j# H+ F! G* H6 i" e

: ^% d/ [' a  v2 p+ o4 f! `: C心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有關聯。

roger245148

yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart

peizei

睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行

850r

真的沒正常的作息
1 _2 k- z5 k/ H, _2 O8 \* w! ?! V5.39.217.77我想不止是心臟會有問題
& c. j. [9 {- A( l+ E; z; x5.39.217.77身題其它器官都會連帶影響的
0 e( p; e0 L1 C5.39.217.77感謝分享