[健康食品] 3款食疗方 除积食超有效

slamlam

导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量　tvb now,tvbnow,bttvb/ ]" O0 h- e' G3 o$ c/ B' U
白萝卜汤   香茅柠檬茶   橙皮龙眼苹果茶   山楂茶   治疗茶   5.39.217.77: r; G( o3 s- m3 h

预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。 " c/ C' ]+ ?$ Y# C# T/ q: Q4 }5.39.217.77

2 p& Q) c! a6 f4 e" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j# {3 F: Q- F6 R5 o香茅柠檬茶/ c; Y2 p0 c0 D6 z
　　材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量- k  Y/ w2 O( l$ Q: j
　　功效：开胃消积tvb now,tvbnow,bttvb" z  d4 l/ ]9 o  y" w) k, W
　　做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
# V4 W" j8 k0 n) M" ?( N% Y- ~, ^* W( v: a* R
橙皮龙眼苹果茶tvb now,tvbnow,bttvb" v: w' z# Z' w  L1 D
　　材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个1 z: p8 d3 [1 r
　　功效：养颜温胃消胀公仔箱論壇$ W2 ~3 V+ m  P- }  F* H! t
　　做法：　1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
3 r! \( s3 {6 [7 o1 }' S
" Z% b3 e1 w* Q" t  W% ]4 {0 U1 ~( N" e3 k9 ]
山楂茶- K* H% m8 f" y( U
　　材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量, `2 `* v- ]# L
　　功效：消食导滞
; |0 E+ `- H, n2 c" f　　做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。