导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 ) N( ?5 `8 D* o. a. \& z- F3 z
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 " o9 @& E9 N' ]/ E& o$ c% m+ @
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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香茅柠檬茶
* p9 K# C: L0 Q0 p0 j" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量5.39.217.777 V: y) S% d( r% i0 Q. H# Y) T$ V
功效：开胃消积tvb now,tvbnow,bttvb) t( b; B9 W$ N- W0 K6 W2 L G4 h
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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橙皮龙眼苹果茶tvb now,tvbnow,bttvb: v& {3 H7 a& E8 S. X2 v" ^0 O2 p2 L
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个tvb now,tvbnow,bttvb& p! A( [+ o, @: e! d$ M
功效：养颜温胃消胀
Q4 ^5 I9 g9 x) h* J8 y2 @9 [ N 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 8 d# |! G, v! C @1 a
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山楂茶
" z5 E2 ^& s8 A 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
, e- D2 l5 e4 ^" G 功效：消食导滞
' {3 i! T) [0 K# Etvb now,tvbnow,bttvb 做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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