材料
$ ~) U* V4 D% Z, {6 e5.39.217.77白飯 2碗
3 z% {; o* v; B5 o: H3 ~馬來煎 20g（弄碎）
6 Z6 i4 g0 q6 y5 Xtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）公仔箱論壇$ [6 |% L( l% R* W
芥蘭莖 50g（切粒）5.39.217.77/ R- ~* L# r$ V/ v
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
" \. E# F( q& m: B7 f% H調味料
9 q2 K+ Q3 [; d3 z0 ]tvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb' I$ N; u4 @4 M
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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