材料﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j q; H- e+ [. I8 Y' W9 w6 {
乾貝 200克 （一斤大約600克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H1 E; J- O) a9 Q, V h( ]1 X8 C
金華火腿 60克tvb now,tvbnow,bttvb% k: Z3 g* B! M! f+ P
馬友鹹魚 60克
% Y# r7 g4 b/ f( N9 U- O v5.39.217.77蝦米 100克
. }3 B, g: L O, y" Ztvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 10個
6 p; E" \4 S1 z, n5.39.217.77蒜頭 2個
$ f* X3 O" j9 ?( P小魚乾 60克
& w- V2 B c# a0 o7 N4 }黑糖 1湯匙公仔箱論壇 J3 e9 s9 P# Y: ~
蝦籽 四分之一杯
: y, E! V ~) gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 100克
8 @- {5 e, a' h/ }5 g+ X辣椒粉 酌量6 G) N1 l; N, d1 u
油 1杯
3 a) R9 a$ ?) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w, t5 t( \; l3 v: F' s$ Q. W
7 K6 k" \; j0 {6 [tvb now,tvbnow,bttvb做法
9 F9 r& A5 w% l2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。公仔箱論壇 n# x+ ]! D/ W: h
* a3 b& N3 P( S1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香
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2. 轉小至中火，將所有其他材料加入
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3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘5.39.217.772 W3 G# N' z" c
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儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。公仔箱論壇& P1 W( v& t+ x. b9 p. e
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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