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; p0 k2 ?( @9 ztvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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. K6 m& i1 X& V0 m; F5.39.217.77海帶芽 2公克
# \3 \% t) o4 T X" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( z: c) [9 C3 ]) ]2 D* t1 y- K( m蝦仁 30公克; k2 @' J8 N6 i4 {7 Z
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雞蛋 3顆
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豆漿 350㏄公仔箱論壇! Z' c- {# L+ ]- S
+ L: K" Z: y) X0 A5 S+ t' t8 D* i3 E蔥花 20公克5.39.217.77* `$ _: c& p+ q0 h! i" F
2 I$ I8 A4 w* Z4 q; ^' O# u- stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】. F: ?; w' ?4 Q$ y
. H# Z0 j! w S7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/6茶匙
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白胡椒粉 1/6茶匙
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【做 法】
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]2 h. b: |* B# A( Y1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。
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. |: K, r$ _- O" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。3 ]; L' y3 b* _: J( e$ Z
+ _/ C b. L6 w2 e* Ytvb now,tvbnow,bttvb3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
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$ i1 [1 X# \" _. M( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。# O0 i; c- b5 X8 z1 \/ L1 n' f
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發表於 2012-1-21 03:12 PM
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