[中式食譜] 芙蓉螃蟹

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4 h3 Q# E3 @# Y+ W# B8 k6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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6 A  }8 d8 J* t- m- _  F; Qtvb now,tvbnow,bttvb螃蟹 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?( z* f$ i+ G& M, J
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金針菇 10公克公仔箱論壇) E" c  D( L" v

2 C( r. G9 b- E% O5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板 2片
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. W+ L' }7 U: D' o& q% }- `雞蛋 2個0 W2 }: M0 p( E
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H( s) p. B5 j+ M) ]( M

' p0 _, A5 {3 G- x* v; p3 e) I公仔箱論壇A.鹽 1茶匙% h5 o. \1 q& x. ^

5 f+ q4 y. |) R6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許1 P* }. i$ t, v2 W2 K! Z

6 y! O: b! _# P* I" I% \  p公仔箱論壇水 200㏄
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B.鹽 少許
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米酒15㏄/ ]9 p! T: V! v/ Y, s& w
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雞粉 少許1 K3 k/ ?0 }' F; \! E' p' L
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【做　 法】
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- V6 b1 {: a7 m; p+ V& d1 E1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
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4 |# N- `" a2 \, d0 j! f2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。公仔箱論壇4 l& I+ l  j7 G/ J; w2 H
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
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$ |# [9 B6 w- d5 d- `+ R4 r% N公仔箱論壇4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~) d+ j: i) e

fatgor

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