1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J公仔箱論壇, }1 M: _" x3 ]+ F# }
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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* K& `; F! t e$ j. G公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。) E N9 @/ [5 X3 H
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。$ U0 _: O- ~( I# x* c
'h1m0E v(b@&A5CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T* t; Z) u- b
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `5.39.217.77) n7 b) E! G6 m+ I' j! N
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q, Y" P/ A7 T) \4 X: N4 H9 @6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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