心是人的主宰，具有很大的力量，
* a6 K: K6 x! n: p/ ^5 ^所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' ^5 g8 L8 [* j7 o& v
我们每天都要接触很多人， # o* j/ @) n1 `
在频繁的接触中， 5.39.217.774 p8 k; t/ e4 G- M. h
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
f$ H& c% L9 v8 |. q6 N/ J/ l% M5.39.217.77或是，因为外界事物而影响自己的心境，
% z4 I4 V h, A% I; p( f/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
|6 |- T8 O: T4 U, ?7 J0 ~tvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
4 v6 s3 l( f. y9 i/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
6 j' X; u7 N* h, C( {" Y3 M当我们登上高山或是站在海边时，
' C3 O( _$ E+ a; }9 F+ h一望无际的景色，让我们敞开心门，
$ t7 w, I0 j3 l. P, L+ q9 L此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
1 }) B- e& [: \7 r- ~7 n, J9 ^tvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。 tvb now,tvbnow,bttvb8 S9 q2 b1 ]( j7 f# m, k5 i e5 \
因此有人说： 5 l& b: f- ?& b# o, b3 b0 C! |
心有多大，世界就有多大。
# b: x( U; K- \7 P: `我们的心，
/ H# X. a: T" a- O9 P5.39.217.77如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇% @; [6 o. Q# d8 {! {. t& s; \
就能够容下无限的东西，
9 p' \0 q9 d# I' P" \- P0 q c) P! p也更能享受生命的自由。
0 ?8 V. p0 Q3 a. P0 |: ?# F公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
- D6 W" q/ n$ g; ~* v9 r5 |禅宗特别强调「平常心」这三个字。 7 t1 Q& `+ }/ }( v3 L+ e6 i1 Y8 F
所谓平常心，就是指 公仔箱論壇4 L1 n$ z; u4 k
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇7 U: h* S7 n( L7 |* e! O
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， - Y/ t/ w7 z5 z$ I" v
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 5.39.217.77; M+ v" d( V, {8 K- M
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 + T5 W/ f. N9 a8 {
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
0 U" T# \9 e2 V' ?- H6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
$ Q8 ^: g/ J( E2 w: R对于能做、不能做； 5.39.217.77. L: R1 w3 x7 ~$ E. N
该做、不该做的事，也都非常清楚， tvb now,tvbnow,bttvb$ a9 K' ~% x0 H; i; V! p
这就是智慧。 5.39.217.77; o. }3 D' l0 I4 T* M! x
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
1 T# I: a+ f5 M5 k「心随境转」是指失去自己的主宰，
+ y' d& U4 B6 ^8 p# j. ]7 C公仔箱論壇老是被环境的动态所影响， % _( g" Y V9 n8 m* f# Z- i9 R# ?, T) i
也就是说，发生状况的时候，
' T! L7 Y8 q4 k D+ R1 f; H$ D公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。 4 O! J: f4 ^& D" i- ^
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y- g. i; u2 U) P8 |; F
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 2 l* U0 E' a1 S; U
或是观察内心的感受， 9 |' l. Z/ ]: t
只要将注意力放在身体的感受上， 5 Z8 _( Q4 O; `9 t5 e* O6 @
心情就会安定下来。 公仔箱論壇" N- M# ^1 G! j8 {
其实，烦恼心未必都是不好的，
9 u; P8 j1 x+ K9 S" c% Ltvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
) b0 Q0 x* I% y* \% j) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 5 v3 N+ S+ F9 z+ c, ?& ~
觉得这是一种麻烦，
8 Z" ^* v8 @7 ~* R Y) d' s5.39.217.77希望能够将它转变为宁静、清明的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X3 \1 j6 M. S9 O# n2 G
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 公仔箱論壇# ?) x# U( L& I2 E/ l9 ]0 s
所以，
8 a0 A# E7 B! S" J. J# X" X公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇' u2 ^6 y$ a, o& u0 {
心里就不会经常打结，而能清明自在。
9 g9 e) {' |! r公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中，
8 m8 g6 P% r$ R# e% j+ ~3 B都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 1 e- M& @$ z* W2 T$ U3 |& U
闭上眼睛好好的想想，
9 O1 W h1 ]% R! _4 E8 A" c自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 1 {# F5 z) _$ V- {9 a- B, d3 ~
自己是不是常常被环境、被人所影响？
& p* l" ^1 J# {- _# J# W# Y! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ tvb now,tvbnow,bttvb) i* U& t" m" U! c
「心里放不下别人，是没有慈悲；
+ G. @" X: c* q/ S6 _+ u( d9 f2 h公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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