心是人的主宰，具有很大的力量， tvb now,tvbnow,bttvb, z" ], L1 @& S, a; L: X z9 {' O
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 9 A; ]% q( g! b( i& s4 m6 o4 t
我们每天都要接触很多人，
7 g- F) O8 R- z1 _, E8 V4 T. W* c9 Mtvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
! ]7 p2 Q( U9 Q3 Q5.39.217.77难免会跟别人发生磨擦或冲突， * L9 i3 i% Z' I7 ?3 y, _0 E
或是，因为外界事物而影响自己的心境， 5.39.217.77# \ O6 t4 D2 }/ ^. I
这是现代人普遍的困扰之一。
6 c, e8 O' J+ }) P: o0 b9 w用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
" Z2 Z) c- c f" }. v& \" f% ntvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。
) A; Y1 P- K ptvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，
5 m+ K w" D1 C% a. E/ ~4 m2 j pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门， 6 ~* S0 {7 w& Q+ m
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.77- U6 {, ~* N8 T
都会消失无踪。 5.39.217.773 T# k; v' J5 ~; B4 l. n9 [
因此有人说： 5.39.217.77) S6 L, c1 D6 b# y7 h, @% W+ [. J
心有多大，世界就有多大。
% V% k5 f, ^. U! D/ b) v5.39.217.77我们的心，
3 `0 ^- T8 I) e+ h* i0 i如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 c+ Y& j: n \: ~5 ^. G4 p1 V5.39.217.77就能够容下无限的东西， % C Z' C- f+ J9 V* k! B ]
也更能享受生命的自由。
1 N- k8 H4 D2 r+ b5 M' Y! p) b j( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z" d6 A7 j8 `$ h3 t, c
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
% P8 R, E. J4 D. d所谓平常心，就是指
r& M7 ~$ j& f1 i$ F5 l我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， / h& H$ V+ ^% e u9 L" ^) U P
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
' X. X7 ~8 i' l3 X- X即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 公仔箱論壇- P3 A* N" x$ [( A% p1 s) {
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
9 ]0 w) _3 C. i* ~ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
( z% Q3 D& X- {2 {; X3 W" F( }; P公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 公仔箱論壇$ X8 R/ L9 A& c- n# Y1 @" K
对于能做、不能做； . G9 G: }5 J+ u$ D6 E, J
该做、不该做的事，也都非常清楚，
; C- `. a, n2 S4 j- ?4 a公仔箱論壇这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v$ D }$ w0 R3 I" l- i
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
8 z0 D2 `3 ^4 y8 D u# X2 ^) N( C) p「心随境转」是指失去自己的主宰， . Y0 [2 u2 @' n; y1 f
老是被环境的动态所影响，
7 C3 s: P; a6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，
: c) I+ e8 W' p# g& V, S* Rtvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p& X! S8 s/ ~
最简单的方法就是， 公仔箱論壇( w. M, j/ B9 E' T4 _
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
0 v% b5 F4 U/ t+ v4 ]3 u5 l" j5.39.217.77或是观察内心的感受，
' [% n8 _( O1 y只要将注意力放在身体的感受上，
+ {9 D3 I7 |' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o/ W9 O( H) G$ a# z" C4 O+ a# ]
其实，烦恼心未必都是不好的，
! i; `( A7 H/ L, s8 H5.39.217.77事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M1 f% `! |2 T+ T4 y8 d6 c0 B
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S F/ I! H9 d$ W
觉得这是一种麻烦，
# B$ v. Y. d3 E- R- u. a& G6 L! d希望能够将它转变为宁静、清明的心，
+ j* Z+ u/ I* B& s# V/ R0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 tvb now,tvbnow,bttvb; a! \. i( m; t* P/ ^8 H5 E
所以， 3 n3 u) z! P$ P' b8 N
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 4 Q- Q" u# L3 l2 r$ ~/ b9 E
心里就不会经常打结，而能清明自在。 公仔箱論壇 j& m# [ T, s# L
那不管身处在任何的状况中，
/ {; ? T) X$ ~4 M5.39.217.77都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
: w8 a2 c9 {% e: H$ Btvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想， 5.39.217.77# R' q8 k3 L- J9 [
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇$ K9 x. L; ]/ r6 @( k4 ]
自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb3 ^" d' c* A, J% s" o, \
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.77( N. U: {6 a( e; ]" A
「心里放不下别人，是没有慈悲； . s2 A* p+ w2 L6 X4 p r2 K
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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