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心情是決定於一念之間!

晉朝有名的陶侃將軍,在平定了蘇峻之亂之後,一時沒有戰爭,  Y' g, D- L) i4 ^( V; P6 d
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官,過起文官似的生活。5.39.217.77( a$ H% k9 l% M" r; {8 k

5 N( @1 ~$ a( wtvb now,tvbnow,bttvb 日子一久,陶侃覺得不能像這樣養尊處優,把身體都荒廢了。5.39.217.77) j9 v& o0 u; J5 o+ l
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動:早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡,5.39.217.77# L8 m; F& C* I* l$ t
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作,公仔箱論壇3 k/ d+ B1 F: @
看在鄰居的眼裡,覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚?
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+ l4 v" A" K$ L  u5 ], \& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陶侃說:「我剛剛在中原打完了仗,過後卻過著優逸的生活;不這樣做的話,以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」7 n1 A/ A" N, N: I0 D4 V8 x. F6 e
別人看陶侃搬磚,以為他搬得很辛苦;其實對他來說,搬磚是很快樂的事情;- f" q/ C/ x' E: k# _) t: s  [
那是因為他是自發自動地去做,而且瞭解搬磚的種種好處。
" r. H' j- Y" }' T如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚,自動變成被動,同樣搬磚而心情不同,你也許就會覺得苦不堪言。9 b0 l( y5 @7 b' c3 C

7 _! i( y3 O# q. ~5.39.217.77 「搬磚」是不是一件好事情呢?對陶侃來說,他是一個武將,不願閒暇太多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @4 ~* ~3 z; `
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動,
- o* ?' e/ [; u& Gtvb now,tvbnow,bttvb 同時也是對毅力的鍛鍊,如果你做同樣的事情,便會有同樣的好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p+ ^* H  _" U

9 _, s) m* N; E8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 很多人都把辛苦與痛苦混為一談,其實辛苦過後你看到的是快樂的成果,而且辛苦與快樂常常是成正比的。
' f) U1 k# ~+ \8 o" i2 @tvb now,tvbnow,bttvb 看得見的苦事常常都是身體的苦,而好處在後頭。至於心裡的苦或樂,就在人的一念之間了。
) [- ^3 W: T0 W7 J! n$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而心裡的苦與樂,也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做,) l6 ~3 m& J' V% Z9 Q
於是你感到「束縛」而覺得痛苦;但當你自發自動地做一件事,就會感到「自由」而覺得快樂。公仔箱論壇7 X5 z9 d8 \- a8 L, g7 v
公仔箱論壇6 X) P- ?" L2 ]* w' t+ g4 M( ^" \6 I
我們從另一個角度來看,如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚,但是你沒有陶侃的毅力,
: l* z# Z7 u$ [/ ]% f7 b. X+ Z% U% {5.39.217.77 大概做了三天就不做了。有人罰你做,就把它當成是「上帝的旨意」,代替你原本軟弱的意志力;
: X% g9 Q$ V6 E/ |2 S/ c  a8 i* @5.39.217.77 況且,你得到的好處也和陶侃相同,只要改變一下想法,何樂而不為呢?' K! Z% j& P' R) R3 F/ Q

9 a& k4 g8 L2 h2 o  @7 p, f公仔箱論壇 苦與樂、束縛與自由,常常都存在於人的一念之間。
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