十招讓你喝酒千杯不醉
/ F* @) L9 L" i( `, O% ?/ ?. Vtvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；( R, e: l" b: L5 E0 R$ a( v% [
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、7 `, A5 o1 ^; c u j
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
8 T, X9 j! v( ~7 k: B 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
+ a! L, q5 [4 D3 w! C/ h5 x公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
A8 R: T' C. q/ _1 x# D( Y5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
: U' g- z3 ?/ {9 X' N) V+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
4 W& ]1 q! |4 t9 U5.39.217.77 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5 `+ O. L9 ]1 t/ `7 l
8.疲倦時暫時別喝爲宜；5 _/ e2 b: _# r6 s# H
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
. z. P& K, l+ f' p4 A5 F2 M9 Q- U% n 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb9 B0 |1 F- s' P& f6 W. a r/ K) f
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解酒誤區
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- s5 A, W5 Z4 [* n \5.39.217.77 1.濃茶解酒公仔箱論壇2 g* z$ F! I0 ]: V% d$ j$ h
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
9 y* @7 H3 X+ o, P3 V' J 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.778 e3 q% ^, N) P& N2 [6 {3 `% s
2.酒後洗澡8 g2 c" n+ @8 c9 ^
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇; {6 E1 P* k6 f
先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D8 X m3 A6 }
) \5 \/ A& [$ I5 L! s0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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1.吃水果
: G2 |$ T; @8 o; F& p; l* S+ a5.39.217.77 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。* F( B3 K9 W" I
2.吃饅頭
& b' s$ Q& h8 R4 I9 R( p% v 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: E$ [7 ^3 V1 A
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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