十招讓你喝酒千杯不醉3 C. A, K' q! o# E3 l+ g
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；) K. [8 m0 w v) f* b- h
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、5.39.217.77; X E; l" E# H5 V$ B1 A' S% O
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇: Q K8 S7 _, n! ?' o$ n4 p
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇1 {! \5 k. {; H0 ]9 }5 m8 R4 g: R
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
! o( P# |( G: w( E, B5.39.217.77 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
2 a' Z! }4 Z2 K. V8 stvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
4 Q; f( _& a' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5.39.217.77, D" `) Z: F' @. z# [. u; Q
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
$ E( G' r/ s( p) l8 X公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, J: s( |, \) F) S# H+ M5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區6 n+ Q: d: b1 R! }8 I: j
. w! {+ t: r i/ ~公仔箱論壇 1.濃茶解酒
% m$ l" d! I; i$ c$ O公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n6 j3 U5 _4 S5 i8 |& `- L4 @
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。3 v* ^# | \6 b7 W
2.酒後洗澡
3 f: o0 J/ ]' J! U7 S5.39.217.77 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
$ D% i2 L& Q) M: n6 J" @6 P* d8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u5 e- e& F, K5 n3 e; j/ w
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解酒招數2 S0 {' m1 B0 q0 ]
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1.吃水果
/ Y; I0 z1 p5 V4 |- m; s0 o 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.77: u6 _: S$ \8 d8 Q! |0 I
2.吃饅頭, }- _6 S. N; B! @( ^
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
9 |( [, H. I4 z公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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