如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質: R/ D/ a' e1 |& J) D* y
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質tvb now,tvbnow,bttvb; n7 s0 z' s' V6 l
＊成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h) C; h9 n- L4 z
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。8 I+ q. u+ n9 I- d
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光澤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |5 C  ~1 s$ o4 Y2 Q
2.香港腳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {3 S) H* W+ |. y( Q0 |
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。, f" {/ Z+ d- A* m% o- W5 n
4.上下樓梯容易氣喘。公仔箱論壇3 I; _: m# J2 K7 @. h# v1 q
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。" d* A( ]1 b  n3 B4 J: F: n& {: w

為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ B" \4 C$ I3 z1 f& F# b7 p' w
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇) V" d6 ~* A+ f, f) H- N5 \/ o1 C2 @
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 5.39.217.77. c" D1 g/ a3 x  }; |3 @% Q8 p
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

3.情緒過於緊張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n: x- \* e" [0 C) v! V+ i0 T% q% n
a）文明社會會造成的壓力。3 c. @. Y- U$ s  z5 f! G
b）工作上或精神上的壓力。5.39.217.77# d+ m$ |7 V- W6 b2 H% d
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術! D1 L  S# v1 A3 B, n1 g8 {" M2 L
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A. P7 Y# C0 e9 v$ z( o6 q
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附錄：常見食物的酸鹼性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D, H' S4 x" S% ^' Y
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。5.39.217.77) M- N" d8 T0 f$ P1 O
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。( Q4 ~% m* Q( P  i2 e+ F- {
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 ' J! S4 R8 {6 g6 ^
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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