香蕉豆浆减肥法0 A3 w# [& a) ~: \2 n% e
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?8 k1 f0 u# A ~5 N# z* Q6 v
2 E5 U O- E: j1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。5.39.217.772 u* s8 m( u* L" {. O0 f3 p2 z
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。tvb now,tvbnow,bttvb; M1 J+ f$ i, n5 N: ~7 C$ u
5 N, l; z4 T2 ^- Z7 B4 E公仔箱論壇小诀窍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `0 W" g/ E0 r" k: M( M0 y
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
h7 ?" i" J% w( n0 F, t' A8 C$ i. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p' q$ a: I5 B2 O
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!) S1 f% L" X3 u! L
平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。tvb now,tvbnow,bttvb3 |4 m3 M: Q$ V* a. |
3：晚餐前喝减肥效果加倍!/ X4 A. C j' S8 J) L- u
晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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