科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
* @3 N5 V/ g- A6 b7 w- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 杞子雪耳糖水
/ s( Y" _2 k7 ^" c9 K材料:tvb now,tvbnow,bttvb! h2 U" f3 l* _: V
杞 子 ５ 錢
" {6 M. d8 b' B; d G# N1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 １ 兩
: S" ]# A) v) J公仔箱論壇合 桃 肉 １ 兩
. h* h6 a* c0 B, q! ~$ K公仔箱論壇冰 糖 適 量 + O6 m( D& N' z) D5 _
水 適 量: b1 v- G' U8 B- f4 ^
0 l% M3 a, b4 X* F7 M' W" t. k8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 l9 D+ R5 J4 S9 Z/ ?１ 杞 子 洗 淨 。
2 g- X* x" }% Y" l２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~6 S# \ b+ h8 Q' P. J2 o$ V" h$ j
３ 合 桃 肉 洗 淨 0 H I$ G& {2 t0 ?2 Q2 y
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
; T8 L7 ^3 \/ g+ U５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
, n' u7 D( }- S6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb1 H4 P5 Y% F2 H; a* I" ]
公仔箱論壇, A* b L9 G0 {# L0 }4 K5 o4 Y$ L
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
; h2 q! v$ d) C3 {( ]tvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 _$ s. f. M D: a/ K7 S
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
8 R$ _- ^1 u$ c, D4 A$ d3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 tvb now,tvbnow,bttvb% |* z& Z# E+ C
tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ g, Z& v# ^& N
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^: u( v( j; j$ N
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2. 明目補腎鵪鶉湯
, z7 X& {9 ~. M) q8 o1 _材料:
/ S* B1 ~) w! ~5 ptvb now,tvbnow,bttvb鵪 鶉 ── 3 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 a( D" V, h6 q5 U) K
瘦 肉 ── 4 兩
6 h! @9 c( Y; r8 H1 K: O1 D! N1 N公仔箱論壇陳 皮 ── 1 塊 , ~# _, E0 u6 i# c6 p' k- [
杜 仲 ── 1 兩 4 e! ^. W; q2 V; }; S
淮 山 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O6 _7 D$ v4 [) _
杞 子 ── 1 兩 m" k9 Y; J( C7 ~5 [+ U
水 ── 1 0 碗 5.39.217.77' `9 t6 L9 u1 d+ m
做法:
. a% |+ A1 M1 q' ?: B１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
5 ?0 E2 d9 u0 g5 w1 Y; C0 n8 X: C) B２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U: v5 t( Z, T2 T
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3. 明目潤膚豬潤湯/ f, Z: K. F+ g; T" ~/ O
材 料 ：
2 \' |; Z( Z0 S9 U/ [5 f1 F0 \5.39.217.77水 4 碗 tvb now,tvbnow,bttvb$ @* r( r' F7 P$ R
紅 蘿 蔔 5 兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 N2 K4 _* k9 s% k2 _
豬 潤 2 兩8 x, q0 t/ b: a; G, |
做法:5 B( w' P( a6 p) r
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片公仔箱論壇+ ^) r+ o4 @5 i1 Z# z! c5 I
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
+ F( e$ r' L# X8 j: s* K" l公仔箱論壇3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
7 u! t' r; O9 v8 Q2 w) F
, w( N5 y: n& Q. F: a- M豬 潤
: E, p2 c2 c6 gtvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A5 z3 P7 N; Z: V
紅 蘿 蔔
+ ?1 e0 H3 u4 f$ n紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。4 @+ x" T6 l! j; I: E
tvb now,tvbnow,bttvb# h, l& i9 S n6 r+ s) Q7 F; V$ M _; o
4.健腦補腎雞湯 / e2 Y R* p* ?+ v) `8 \& ?& T) K
材料 tvb now,tvbnow,bttvb/ l. d7 X. h; O1 n
雞項1隻（汆水）
) m' R7 }( Y+ p, v" P/ z9 F2 i0 I公仔箱論壇瘦肉6兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 M3 ], O4 c. h5 N# w
水12碗 $ t! C3 H$ E! r( D
蔥1條 1 q& {/ x8 W4 s, ?: l3 d4 ]* z: ]2 Y
薑2片 * M' Q4 s# ]: H' T
鹽1茶匙
% y/ o, q ^1 ?6 N, d \ k2 Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
# z# Z' |) f8 t3 z+ ]' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇5 b; l; z! T0 M
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 ' j( @+ @1 T+ k
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。公仔箱論壇% l; O4 ?9 y( O1 x; ^$ l! ~6 q
+ z) f- _6 g6 O1 X3 _2 r1 I
5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇' f' ^; h4 R- M: W3 z
材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 W; K8 L$ w2 P) O P6 P& D. N; \
牛腱12兩 tvb now,tvbnow,bttvb7 M; |0 c) f& e# ]" {8 ^
杞子1兩
: T4 T% M! o% p/ V3 g! [公仔箱論壇淮山1兩 公仔箱論壇3 f8 y9 ~7 t2 g
龍眼肉6錢
; d E$ D y% @* o0 }6 ]- u5 t水8碗 公仔箱論壇+ P# j5 _/ P% q" G5 |8 L ~* W. J
做法:
/ V% p# H1 y( x/ Q7 j" r- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
$ E) A; |. k/ P v q3 K* |2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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