材料:* N! d- h' s* t1 _; P& F( y5 r# l
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件* o7 G2 M1 ^+ E
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蒜蓉...................................2粒
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# o- w, E( d) E- A/ utvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁...........................1茶匙
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調味料:鹽................................2/3茶匙公仔箱論壇8 r% B l/ z2 n4 z# [4 T
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檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許5.39.217.772 T# p& c. u2 _# }) w+ A6 h5 `
0 ?: w* u+ ?# K; Z L4 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I0 o* H% S% p5 j3 a! `# { f; P
1. 三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
% `% ]' J% T# L/ Y v; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A/ \% O4 F* t2 z9 D; n+ f/ D' q( ]+ Y 塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。tvb now,tvbnow,bttvb* X# p( J- l0 Z+ [+ {! ~: c
$ V2 z* ?, b1 e9 f9 v o! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，5.39.217.774 ]. v8 C" ]# j
9 v# I6 \$ h; P5 o- D6 r7 Z5.39.217.77 吸乾油份，可伴以千島沙律醬 |
發表於 2008-7-20 05:27 PM
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