上 海 菜 飯
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材 料 ：8 {2 Y4 t& V( W x! L
雞 柳 肉 4 兩7 Q1 `6 ]5 V6 w! V' B3 F0 y
芥 蘭 菜 8 兩
, j; i" V+ B9 j6 G公仔箱論壇冬 菇 5 隻
: ^" g9 e1 c6 j1 F9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q" H& w3 B, b }1 z' _
金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G5 w8 y, n, s: K5 P" }/ K( M3 F
鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb- w# ^( D; C+ ]% O) {, q9 Z" I9 C# a
生 粉 少 許5.39.217.773 n) v+ d; @+ V2 G8 r8 n5 }
胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：
- Q5 B- a; I5 d& l6 U( G4 `公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
( r" v" X8 a- p. |3 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
) Z* ?9 m6 z+ ~. w: s3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。tvb now,tvbnow,bttvb) g: I# q0 [2 d3 f7 n1 {
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。公仔箱論壇3 S5 M! k: E- f' W/ Q
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。5.39.217.77" \2 p6 x; p; S h; Y' n& h
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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