上 海 菜 飯
- [( Y" ^$ }* v' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 e! C# S# d, N. e `- ?
材 料 ：
8 l5 Q6 ~/ s* c4 e5.39.217.77雞 柳 肉 4 兩
, r* [5 f7 |) c4 l9 n公仔箱論壇芥 蘭 菜 8 兩
4 o/ k, e* [- G5 E冬 菇 5 隻
5 q2 d) D! I" L' d* d白 飯 3 碗
" @8 Z4 Q) P, W; J+ _, P1 B5.39.217.77金 華 火 腿 適 量
+ w+ Q1 d, r; V5 e' W: J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C* O$ Y) P% c" Q$ t
( Q/ L: \% A, O" ]& X% Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.775 M( h. ~# v" v
調 味 ：
# |2 ^9 D7 l) A1 }5.39.217.77鹽 2 /3 茶 匙公仔箱論壇1 M. I3 n; t* Y. _. ~5 C
生 粉 少 許
: m$ f: w0 O3 C( b9 \- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡 椒 粉 少 許, T% S. j8 c0 Y( F
1 L3 X2 t/ y% ^4 l" X5 ?( n
9 ^+ [' G" j" o, X, `5.39.217.77做 法 ：
+ x ^3 y1 C' p5.39.217.771. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
( N s+ H4 @6 B5 c. {- C5.39.217.772. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
; K W4 q/ c$ U7 s0 g; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
; u. x7 I2 l; Z e) D5 J4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~/ y* p& @: J
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
4 B0 R/ }" r+ v$ P" _ {tvb now,tvbnow,bttvb 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
| 
