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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破! . }; J* ?. [* {& g; @

. ^* H0 _9 t4 m9 i2 U7 j8 _8 |* ~tvb now,tvbnow,bttvb臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。tvb now,tvbnow,bttvb4 t( ^$ z$ C: @! F

- n) w; R4 O' W- i  L3 U( I公仔箱論壇肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 公仔箱論壇3 ^1 L  X: d6 Y7 z  p# c* o

  Q9 L, C' |7 Y  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。6 a7 A; D, }/ K9 _2 z6 G+ ~4 Z
病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 公仔箱論壇( x" R( h0 v- Z3 H, {3 @
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m: O$ d0 P: S* d4 p
病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,  X( g4 q+ Q  `0 ^0 t
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但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。 公仔箱論壇" h: F5 k; c8 i" y

+ k  N9 Z: F2 R* x4 i因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 ! o8 F$ E2 \: X* g: G$ f
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許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。公仔箱論壇- Y+ Q# [  f" a7 i! L  a4 C
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因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
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! e) P/ M! [. c- o  l9 U  o7 H" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 1 r/ ?5 j1 e( y0 S9 }
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肝的致命傷原因如下:
6 E1 T( H. H5 N2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P2 L/ s) g; ?% c
1. 晚睡晚起為最大致命傷。 公仔箱論壇( Z: O0 C: ]; p& g/ l* `. o
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2. 早上不排便。 : M) K& S6 l$ l6 V) B
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3. 暴飲暴食。
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2 d0 Y1 C( k) z4 U8 l. k7 H% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。 公仔箱論壇# {, _: j5 o0 U" ]1 w

+ ]6 L3 F: [: a1 G! T5.39.217.775. 服用藥物過度。 公仔箱論壇: d8 q) ]6 y: h5 Y  O5 Y0 j2 M5 p; g

; [! @, J  b# H1 a& e3 N+ ntvb now,tvbnow,bttvb6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 tvb now,tvbnow,bttvb* P7 @* s/ U# a" V: {( s

, q, e1 _  ^, E; h; x8 S2 p7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
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8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。 公仔箱論壇  z0 l  V2 ?. V& u/ U+ ]
要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。
' `% g3 p2 x" G  i4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 公仔箱論壇; b% Q7 N/ a: H9 o, }+ V
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原因:
- j. W) B; j  F& x0 k( ~! X' z+ R晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。
& R8 a' g6 x# i3 b5 h晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; B6 d/ x. O7 M" S4 x; }. H$ `
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淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。 5.39.217.772 _% [0 T4 c6 `( m, x: W9 L

2 z# ^* {. [$ d( R; \$ B5.39.217.77淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
2 k4 S( R$ `7 c2 J: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 {$ }1 H( k! k. p清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,
' ^2 N$ h1 Y3 ]& s% F3 V7 x9 q7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。
+ E1 s8 [6 d% k6 P) z; \* {4 G/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
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. s; G  N% l7 R1 u3 j晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡8 X8 \5 L( `6 p* S2 j
晚上這段時間5 @4 T5 L! D$ K- L3 \1 u0 y1 _3 b# [! {
盡量都放鬆自己別給自己太多壓力5.39.217.77; o% Q. `# j' S; o: y& Z8 }! z
器官就和人一樣晚上都得休息低5.39.217.77$ }1 P' M$ v" |5 @# ~4 L
感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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