【早安健康／張承宇報導】中分髮型看起來相當清爽，還有讓臉看起來變小的效果；馬尾造型不但看起來更有活力，也更便於工作。但是，日本毛髮專家指出，選錯髮型竟容易導致頭髮變細、白髮變多，甚至嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！ tvb now,tvbnow,bttvb' }: Y6 l* g+ k3 \# i
# x. T" B) Z: x8 `4 F公仔箱論壇傷害頭皮的NG習慣：長期保持同樣髮型、馬尾、不合頭型的配件 5.39.217.77% J1 C- p7 t/ C3 O; E( x+ ^
+ j0 K" i* z4 j* V4 B& T- M日本知名媒體NEWS-Post Seven報導，頭髮分線髮方式沒有變化，例如長期中分等，容易讓一部分的頭皮持續受到紫外線照射，造成頭皮傷害，除了導致黑色素細胞無法正常運作、頭髮容易變白，也可能使毛髮漸漸變細。 公仔箱論壇$ z% @7 T) ?5 Y1 t2 Q7 V& y# k: W
! V; h3 V9 ]" R/ z5.39.217.77另外，特定髮型、配件也容易傷害頭皮：
2 h, C! i8 w4 g" b( {6 P4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 _) J+ F# N* L5.39.217.77- 馬尾
[' u* w2 {& X; g8 F9 P; _' J! Z公仔箱論壇馬尾造型雖然視覺清爽、方便活動，還能受到廣大男性的歡迎，但容易拉扯頭髮根部而傷害頭皮。日本AGA Hair Clinic院長、毛髮專家水島豪太也解釋，綁頭髮時如不注意鬆緊度，長時間下來容易增加頭皮、毛髮根部負荷而造成頭髮變細、掉髮問題，稱為「牽引性脫髮」。除了馬尾造型以外，綁辮子也是容易引起掉髮的髮型。 - 戴不合頭型的帽子或髮箍、頭巾等9 c6 B8 x. k: Z J+ l
配戴髮箍、頭巾或是帽子相當有個性，同時也能防止頭皮受到紫外線傷害，但是如果配件鬆緊度不適合自己的頭型，反而會壓迫頭皮，造成血液循環不良、甚至引起頭痛，購買時務必選擇適合自己頭型、舒適的單品。
& R' j) |4 N) }2 R; z3 p2 O* ^. _公仔箱論壇頭髮這樣綁更健康，健走、慢跑也可能幫助改善掉髮
" t! L! p! b$ X
8 H. y3 P: u; R( j& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s1 ~' O2 s- k$ L/ b8 ]' X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. n7 P) ?# u0 R8 [+ c& z7 c
0 V3 b/ G( L' `9 Y8 J
日本白髮改善專門網站SHIRAGAZOME-Ranking資訊指出，雖然一般的馬尾造型會傷害髮質，但其實馬尾只要綁對方法，將綑綁處降低、更靠近脖頸，不要直接綁在後腦勺上，就可能減輕頭皮壓力、避免血液循環不良，同時還能將白髮隱藏在髮束之中。 1 h8 U3 o" n6 W5 E* g
5.39.217.77% K$ z+ } y2 ^
 tvb now,tvbnow,bttvb9 _. s h6 ]5 _" l* Q
! I& S0 a T! b2 }% z水島豪太強調，除了多加留意馬尾不要綁太高以外，平常也可以做頭皮按摩來減少頭皮的負擔，另外健走、慢跑等有氧運動也能幫助促進全身血液流動，也可望幫助預防牽引性脫髮。但水島豪太也提醒，掉髮原因不只髮型，還可能與女性荷爾蒙減少、長期壓力大等有關，如果掉髮困擾未見改善，還是建議及早尋求皮膚科醫師協助，才能保護秀髮健康。 |
發表於 2019-3-8 06:00 PM
| 