【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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; X" e6 ~0 H+ B喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 5.39.217.77* a7 e) f8 B2 `( n# |
% }2 l7 _9 o9 } n$ D" L/ k: s此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇5 H3 `2 T8 P8 S' ^) A, q
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舌頭與口臭密不可分
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: K5 K: P: W) Y7 C) j9 B/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 2 R# H) Y# l8 x# r# D5 w
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血液黏稠型口臭
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4 F# }- Y: A/ X' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.77* ^, y `" e% f7 N: q! X* Y( l/ n
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 E+ a* S: d$ l
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvb now,tvbnow,bttvb; b9 v+ i3 ^7 A7 `% x3 F0 |5 b7 o
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 - O9 c) @, e. V2 r8 g
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f4 F' X* L2 j. T2 R `
. E( l ^# @- I ~* ^; `) O! F7 z公仔箱論壇乾燥型口臭
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4 @6 ]* y3 _2 i! H" x. Q9 _tvb now,tvbnow,bttvb人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 8 t0 N' ^ A9 V
' V5 ]. n/ ]' [5 G4 ^7 s常用藥方如下：
$ H. b9 P, U: v4 k5.39.217.77滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇6 [9 L* A9 g7 T
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 5.39.217.778 t {( c6 \3 t: r0 a
) ~* t) s' d5 Q* z3 D5.39.217.77濕潤型口臭 公仔箱論壇: Q; Z/ `. G5 U7 ~
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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9 g# H c; `- h# L' ?6 {常用藥方如下：
. Y D# T v7 z茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
$ h# \) w! \% Z& F4 H3 C公仔箱論壇半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P/ R/ @1 x' S; x) z0 t
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口臭自我檢測表
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5 i* D9 |. i1 S9 ?: H日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.77# i/ i1 g* x3 k; C
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□ 牙周病
) Q7 F& k' z& c! L! P□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb: e7 f% v; w: r% U" i. }
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） tvb now,tvbnow,bttvb6 L- m" H, R' Y8 d% W( S6 \
□ 口乾舌燥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F2 t( _( c; o0 b7 X' o* N+ a
□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p. C/ A! p7 K4 G. D
□ 不吃早餐 * R/ G/ q+ _4 R \ G5 ]
□ 狼吞虎嚥 tvb now,tvbnow,bttvb" L' P. D6 l( s& r6 i
□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb B, E) }4 I D0 S8 e
□ 長期吃藥 $ ^! l2 l7 ?! I: _- s
□ 抽煙 公仔箱論壇$ h) \! A; E0 ?% |! o
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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