: v4 e+ a! v3 F食材
2 e$ V: d8 p- h) C公仔箱論壇火腿.....2片) j3 H; D! T2 f& _" p" {
蘋果.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~: r0 {4 G6 ?: a& v/ k4 y
洋蔥.....1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb2 K8 B8 z( T9 Q- Z# w- k
小黃瓜.....適量
( z4 n- m* l1 @& p* e# [# O9 @" u1 g4 Jtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....150G
. f1 B0 A1 y" `/ o+ L中筋麵粉.....80G
. w$ t% j o; t1 v& r. [! M$ M0 p雞蛋(小).....2顆5.39.217.776 H* }/ a% u7 O7 j) U/ O+ |4 V
水或牛奶.....120GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H. q0 Z$ {+ H- e" w
+ l1 K4 `, l# [( c* Z7 W
: L t* R: W. V: x0 y" S6 \tvb now,tvbnow,bttvb沾醬
5 q& k8 ^3 u& x/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂冠沙拉醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' B1 ]; A6 v, A- ^
5.39.217.773 \8 n5 F* {* ~& j1 d) b5 a
* h, o0 @8 `5 t l# x7 |2 f. }' Q) ^5.39.217.77調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z+ f/ B& H! @
鹽.....1小匙公仔箱論壇; X2 `( y/ A0 I. {- U. N
胡椒粉.....少許
6 M* z! `' C& t; S) Ktvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1.5大匙
& G5 G# [0 x" l6 C! D, f* ~- _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' U g/ g( z/ j; l4 \, H
做法: 3 F& P2 p1 y2 A/ B; ?( ?
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟公仔箱論壇9 e0 m$ S* w) L6 u, Q, _( o
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2. 壓成泥
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$ j2 w2 I4 t8 h' v公仔箱論壇3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
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_! N6 c! X; C, i* n公仔箱論壇6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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) D6 k J* r7 _' _1 x' l2 ^7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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7 b& Z& ~: U: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]1 M0 C* [7 a
. ^+ g. [# j+ k9 `- T& `0 t8 r7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb6 P, A! u2 H5 P0 ^
: I. P4 i# K+ z# J6 Q" E10. 切塊擺盤!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 K& [4 S& C! n
$ l0 _- i0 p. F$ w' g' h( G11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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