食譜tvb now,tvbnow,bttvb# C, S& x6 X, r& ^* q7 G1 I
法國帶子.....1隻2 v3 w) p& Y: P& ?+ j
番茄.....6-9粒公仔箱論壇' v# U3 Q! J, \9 N$ N* D
俄勒岡(Oregon).....1茶匙
& J6 j- o5 _& Y& Q6 { c2 ?公仔箱論壇鹽.....適量
5 H( b. Z: ]$ @. Q0 B+ u& p黑胡椒.....適量5.39.217.772 ^: u( K; v/ e1 D" ?( x# t
牛油.....10克% B+ V( z7 y7 z- m1 ]" m! a
陳醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb% W% H) l% t, Q9 A* L
砂糖.....1/2湯匙
8 z- `/ _. g+ r5 z
9 {* ]5 R7 _+ D, Z& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ g) H, a+ O( Y( T+ r) c& |做法：0 i# Z' k9 t8 S/ J/ H: ^- J3 {8 k
1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。
& k) l) h3 n3 T) q) m# u+ V
; P3 Z4 O, \+ r' }+ ^$ w& ^) J4 n公仔箱論壇2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。2 p$ x# ]9 k( W; Y. F3 |
+ `3 u1 I3 h3 c L' S. x) r8 ]. c9 @/ o
3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。tvb now,tvbnow,bttvb; X8 F, f" H5 P9 o, d3 D6 p
- Z8 `0 j/ o' t4 q5.39.217.774.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
5 |, }' W1 b* P$ u& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 L$ r8 @4 D% V7 ` c. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u) N4 H& c Q$ ?. r" R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s) d! H9 |' I$ D5 E3 Y8 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A0 A8 C9 n5 A3 w& P* {6 p6 G
貼士：
( ^9 A) X/ r/ q! g% T0 g0 _5.39.217.771.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。( V0 F- H7 ^( D8 Z2 P# B; q
6 N1 }% J( Q K) L2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
| 