+ }. i% N# x }+ Z" Otvb now,tvbnow,bttvb材料2 p" }# ?7 S2 C, N
西芹.....50克[切幼絲]
9 l- A/ {' o q W: v3 a3 n甜椒.....1/2個[切幼絲]
l& O' X5 F, O0 R G( P# R西冷牛扒.....250克[12薄片]
: {6 ^; G' q* X$ Z5 O- H; v+ M+ ~tvb now,tvbnow,bttvb甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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0 N& ]3 a' a9 T醃料公仔箱論壇' c: q, z9 r; x: L8 X( h+ V5 E
粟粉.....1/2茶匙
: ~. O7 C0 r* a1 A純正芝麻油.....1茶匙( D2 B/ g2 B5 v# U
舊庄特級蠔油.....2茶匙
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, G) G- p" B: }* T; m' `% C- _, [芡汁
3 i4 ~: W6 P' Ptvb now,tvbnow,bttvb水.....5湯匙/ i. u5 G: f% v
粟粉.....1/2茶匙
; D! _+ S" |6 O/ Y% ?4 x海鮮醬.....3湯匙公仔箱論壇6 ?4 i: e3 }' `) n$ y
蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
! U3 \$ z h" A' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1湯匙
8 j. X9 d! z# f* i8 U- @& e/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \0 M" [6 H- K% W* S# m
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程序tvb now,tvbnow,bttvb# e, a3 _" l7 n2 ?3 Q
牛柳與醃料拌勻。
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。tvb now,tvbnow,bttvb+ q5 Q0 J& K) e& t$ @
" Q3 }3 K/ G: Q8 C用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
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6 k Q, P9 S K& z* Z& J公仔箱論壇燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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