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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格% I6 h" x" |8 }" Q% A6 t# s

# _3 ]5 G% ], m1 V8 ]" rtvb now,tvbnow,bttvb從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?
# O* a& ^* b4 I3 o6 dtvb now,tvbnow,bttvb編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
: c$ s( ~: M3 J$ I$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。
6 K( C( I2 s5 z* R9 Q$ w公仔箱論壇本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。
' g6 z8 e; a. i+ `6 G公仔箱論壇最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。
# D' B9 o* L) L4 k. X! l公仔箱論壇圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
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) ~+ H5 t+ Y. x% ~5.39.217.77了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格. ~4 S5 C7 C0 ^! w. v7 V, ]1 M
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌公仔箱論壇1 `+ P5 Z# M* y' S& ?4 U; o
2.非文學類書籍' j2 t) b/ t/ ]$ ^7 v% Z( c
3.文學小說
, D' ^% z% Q) {% W" z4.報紙或實用性指南公仔箱論壇7 D3 b# t5 T# I$ l6 z
你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是
1 O) c! p& ~; g. i% Y6 U5.39.217.772.文件和重要物品的收納TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q4 \3 d& e, V+ m' w5 g/ y( a+ J
3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面tvb now,tvbnow,bttvb5 x+ f1 E  U0 D' S1 T# o
4.我留著太多以後可能用得到的東西5.39.217.77+ a4 x& Y2 j: V
你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西
+ p- e9 m. W: Y- d' a0 m1 s; O5.39.217.772.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著
% j  |/ R- L$ `0 F3 c* O) c$ e3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂
* A/ [0 K) c" V4 a4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方tvb now,tvbnow,bttvb% H. O4 K; }' v
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品tvb now,tvbnow,bttvb: s8 ?- t6 D9 q" ^% Q) P6 p. ~
2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西
- O- w+ b6 M0 B3 G" L8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西5.39.217.77) |3 I" l4 s, t5 p/ B8 I
4.備品、工具,以及還有用的其它東西5.39.217.77+ T% d% u" N% c, N! b/ i" T
你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西公仔箱論壇8 V4 Q5 A; t6 o; X' h
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物
! v0 L- T0 S! o$ v0 }公仔箱論壇3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟5.39.217.77. D' H3 P+ F  X% c8 z! N% y4 M' Z2 U
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾" t1 Q" A- Y* k$ _! s4 L& u
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s8 c( E* M0 I( D
2.家裡不但維持整潔,且有條有理
: ]8 x# {- ]( d" w; D$ \3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
& U9 P4 s# Z3 }% w7 D& P8 j/ x6 T4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
4 a2 G, P* h6 R% A" C1 c4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?
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你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上
/ ^! D  g0 u6 s# G5.39.217.772.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡5.39.217.77( h0 Y4 c3 w/ p* K
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外
" l$ N6 k& |2 V7 z7 w2 Z. a1 r) N5.39.217.774.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取
; K# ~2 X4 p5 W# ]% M; Z+ Stvb now,tvbnow,bttvb你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性" z& g9 r, F2 x2 N) c; a
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理/ w" X. x' g) }! B+ I
3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
- {1 r/ y+ X( c! ?6 o* Y3 M公仔箱論壇4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K/ L& I* M. K8 i
對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子
. G) j! Q& G7 E2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱tvb now,tvbnow,bttvb, B% y% A  I/ ?; P: q9 I. q
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
' ^( d7 S% z/ r& L! |4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜
6 R  J0 W$ O+ Y: \你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^% O: A8 Q: D6 U, w
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已5.39.217.770 C0 A. Y6 d, D4 y! _* d$ @
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部
% q% O. W  J6 z0 l; e8 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁
7 M3 k* h, L. ~0 E/ O公仔箱論壇如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好
  t+ {. u* Q" y; P+ |, g$ J2.稍微清潔一下就可以了tvb now,tvbnow,bttvb. `3 s7 U  y- k5 Y: m5 K
3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
1 S8 D8 S+ V+ L公仔箱論壇4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完
7 k5 t' u# i6 c你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放公仔箱論壇9 ~3 c, q8 E/ T6 \9 I
2.整理得很仔細,並妥善地收納起來
$ `) B- `7 h  I3 l! ?3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到tvb now,tvbnow,bttvb8 i' E; m' P8 a. K. `0 |
4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
: M$ Q9 D* G: F; h你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
* f; L% N" w, F' y- J8 |8 I5 qtvb now,tvbnow,bttvb2.閱讀與研究相關資訊: c1 j1 L# N& |0 L6 S6 D
3.有人示範給我看怎麼做
+ D& G0 x7 p9 [* T! I$ k( w4.靠自己摸索
" D- N& F8 R1 o2 y4 y  Q& m0 @4 ?請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
1 `! M% m- Z9 C/ G' Y5.39.217.772.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物tvb now,tvbnow,bttvb& R6 F+ n$ p4 X+ a" Q( ?
3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方  o& i% e; f* n. z5 O$ q
4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易! D$ D1 g4 A! a! A5 F
你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
! Z: T3 B# v! h* m! `: {5 q1 S2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久2 a" ?; K7 O6 |: V  J9 Y% Q
3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
$ _! z  ~( H( c* T9 [公仔箱論壇4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節
! t. a) M5 Y! T- \9 G1 xtvb now,tvbnow,bttvb你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
' X4 i7 {+ t) h5 H. }  e& x5 X" x% G2.極簡中性的顏色tvb now,tvbnow,bttvb1 }4 m) ~2 ~" O& ~/ Z( c" X
3.跟隨目前的設計趨勢' q! i( _0 f" q
4.實用且功能性強的單品家具5.39.217.77$ k6 Y  c7 M" {6 Q2 P$ x
你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適
9 N1 D5 z$ u( t/ e  utvb now,tvbnow,bttvb2.極簡,功能導向
' q4 _$ H4 R9 b+ N) L. A8 ]# \! s3.極簡,賞心悅目
) X3 w$ Z& E3 r& G# S0 w+ j& T公仔箱論壇4.實用有效率
8 V( e; F" C- X# D$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
( Z3 v& I1 J( x4 Q9 {, `' w/ otvb now,tvbnow,bttvb若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!
1 ^) N! ~9 [+ U/ E若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!
2 J) q+ h: h1 ?3 |: a$ f$ ~! x若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
' N& r# r+ ~1 _tvb now,tvbnow,bttvb若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!& S. X4 Q. y' M7 J% r! g0 z
蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }4 z/ F& s! p4 n* m2 K
蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

2 F% n! _6 \- T* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/蝴蝶人。
# w! a1 l( d! ?8 d9 z% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
# P1 P8 B  I* u6 o4 S•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。2 z1 h& X0 ~  |% @3 u: B
•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]6 v; v- h1 W7 d3 h  ^
•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!/ H: h: r# _2 p' _8 o
•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q0 h* f3 w5 z9 f* Q
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
4 _2 H8 F/ H/ n/ P; W7 h圖/蜜蜂人公仔箱論壇0 \' i6 o0 L4 n
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「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D; w( g+ b; A5 C6 d
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動手吧!蜜蜂人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n% k' ]% `: f5 K2 T; Z$ y) S) r
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。
1 y2 L, s1 ?; \" H: Z$ P8 | 透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
  u/ @7 A5 I# [+ z2 m7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。公仔箱論壇3 Y, s5 n( j4 X. I9 D7 c3 e5 d' P0 w0 H
  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。
  c/ {+ H) W1 x6 i7 C" F6 r5.39.217.77•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。公仔箱論壇- t% f4 T' t% ]! v- @! F9 Z
瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。
: C& B' X4 G; |" e- i# b瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。

/ z9 Y1 u0 t+ I$ L* N8 h圖/瓢蟲人。
  S1 V, `0 U* f! Z$ q2 P) p6 K2 T+ H+ A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) H5 n- b0 A" `; N
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  h* y$ }* {# h1 a  J2 o- f4 dtvb now,tvbnow,bttvb「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!公仔箱論壇+ `, v+ \) l; |, m
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這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:tvb now,tvbnow,bttvb* C- p  h) s2 {2 O
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•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U  @8 _4 O' y# e
•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!
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/ q6 z5 A8 f- v•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。公仔箱論壇: j2 Q  q7 V* C
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經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!
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7 W  C$ F% O" |2 _3 n蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q/ z. g; v- S. k5 r
這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。
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圖/蟋蟀人。公仔箱論壇7 s/ z; y0 q: f, y4 j
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市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r/ h8 n5 {" X
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動手吧!蟋蟀人
! E, f& p3 l3 w8 J公仔箱論壇以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。5.39.217.779 h# p9 X; {4 q! N8 O- B% Z
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。5.39.217.779 z; c5 b0 t0 p6 e! ^- f% J" N
•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。3 t2 X9 @% {8 F  f6 p; p6 i; F3 l
•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤
/ C3 z; z0 f' [& ^* H) F: i# ]5.39.217.77•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。: y- Z7 u/ U, W/ v5 k" Z
•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。
: @( ?+ S* n5 a, U% r0 O! q% T; Utvb now,tvbnow,bttvb•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O! ]/ ]$ x3 I% a! X% Z
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