【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。
( i8 R+ x4 x7 u# D) R7 a2 t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) B1 p5 T8 \ d
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 ) u1 H* x& q6 u. L, ^3 S
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 5.39.217.77' }5 k# R' f7 ?- C( O) h
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舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb9 S- H1 ~; l5 E; S8 p
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z. s$ t7 y6 |
2 F" \( N: r! a; D o0 a! y公仔箱論壇血液黏稠型口臭
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9 N3 X4 T; x. c; [當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
9 C: Z! c7 Q( g* _% j/ R4 r# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ ?! d1 M5 q( W4 p
常用藥方如下: 5.39.217.77- m i* V2 G* v9 D
桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙 公仔箱論壇/ h# [9 i: X ]; D% H* Q4 F# e
芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
8 k! Q5 C2 X9 S& W) E血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 公仔箱論壇) F( t+ j( q0 F: |7 e. h
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乾燥型口臭
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0 t2 p; v( d9 x% J5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k6 N Y4 h) J: W7 I9 @
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. I( z; y' q. d0 ^. y3 `( m' N3 ~5.39.217.77人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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) v- ?: s( q5 b! s0 ]; p' Stvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下: _/ E+ k3 ]( I1 w7 M9 F; H
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
1 B: D( [0 ?, {- q7 I清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
' S% w+ S" R9 i# n& P Y9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x- f0 q# w/ S! L5 v3 c h _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。
8 J4 D' X2 [4 o8 N% ^: S9 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& Z& u+ P# d1 A8 V
常用藥方如下: 5.39.217.77! C$ S9 j+ B- Z* q9 E
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心
. ?8 }9 U( P# [6 w半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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+ W8 [, F7 r9 c, {9 W& _% ~! d) t& Z3 xtvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 tvb now,tvbnow,bttvb: N/ l/ k$ K9 [2 p K# x4 a
( A2 F. b5 U: w8 L1 T9 b% z公仔箱論壇□ 牙周病
9 ~, E: _9 e' v( d0 Z9 [□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb, E; E" {2 I$ j0 v, T! r
□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) 公仔箱論壇0 f4 B! F# ~# B% H/ `) h
□ 口乾舌燥
4 B% ~" J4 W% c$ S□ 未清理舌苔
& d% Z" P5 d. |0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 不吃早餐
+ z- q% F3 i; {3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥
7 J" }% A7 f8 t1 `% D; \9 X) S9 Z□ 壓力過大 公仔箱論壇: w7 j I7 m- J$ |- O9 M# L
□ 長期吃藥 ) y! a0 ]5 R5 O8 [1 z3 d
□ 抽煙
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) a1 c9 Z1 |4 K9 t8 |. N' k7 q若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |