& k' y" [) k# H' V0 R3 D食材
( m% `( I7 I! h8 V豬絞肉.....300克0 V& ~; V% u0 c) j4 _. Y, E
彩椒（切塊）.....80克5.39.217.77$ W3 M9 n5 @6 g- B: H; Q2 U
洋蔥（切塊）.....1/2個
0 h% T+ n8 H( o7 X. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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8 U5 S7 X9 F( r ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~9 w. h: D( U炸油
: `2 X, r2 g6 z8 @/ h( Ktvb now,tvbnow,bttvb植物油.....適量
' U7 O3 _, a0 S& D stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77/ B* A. l6 Z7 b
4 W* Y6 ~, T! ]- [7 a8 j* t& b2 k調味料tvb now,tvbnow,bttvb! Q# s# q0 l7 o+ n" O8 h* [
醋.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u3 W$ o) {# ^; q
水.....3大匙公仔箱論壇: J* u' D: _7 n
鹽.....1/4小匙
" Z! A* _3 c9 \8 v+ n1 d" s公仔箱論壇砂糖.....3大匙
5 U0 r0 m1 d* z蕃茄醬.....3大匙
! |* U6 p" }0 o" n1 p8 |* G$ {太白粉.....1小匙
( U c* b1 `. Z; d& A4 ?- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v. o! ]9 D' A4 d' {- @- Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ R+ }: |8 T/ q( r ~公仔箱論壇醃肉料
5 D+ U: u+ X3 E$ y4 y7 G" p醬油.....1小匙公仔箱論壇# a- a8 F4 P* C6 k, i6 O
薑泥.....1小匙
+ {$ K2 ]# Y5 x/ X/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末.....1大匙
6 H& u9 x; f- w7 _太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ?+ n& G% {4 d9 F4 _/ n: _
全蛋（打散）.....1/2個
) K, h6 f" Q3 n& ^( p: U2 P; E! @( s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o0 F( x7 l X+ r* f
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作法. {. M4 v6 |. m) C0 ]4 d4 b$ c
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性( k' p( J) X& v
# Z# @3 T, Q0 \0 z5.39.217.772. 將步驟1做成10-12個小丸子公仔箱論壇# j" X# Z6 H! c1 ^ [
5 p2 x4 Y- T8 ?3 ]+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將調味料所有材料調勻備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q& o6 |* v; l& `3 Q' c0 ~
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒tvb now,tvbnow,bttvb4 o. t) P, C$ Z# e
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾5.39.217.77( c3 o t" [, ?. S
& [8 d3 a5 {% t! r0 G6 v3 i* n7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可tvb now,tvbnow,bttvb" U0 b6 t8 m9 {5 x
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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