公仔箱論壇' X: y1 {0 a6 u* `- u3 ?: O
在衛教室最常聽到病人問我：「我又沒有覺得不舒服，怎麼說我腎臟生病了？」腎臟生病和肝臟生病很像，靜悄悄的，當真的出現嚴重不適症狀時，通常已經是慢性腎臟病後期。所以，要了解我們的腎臟，才能知己知彼，百戰百「腎」。tvb now,tvbnow,bttvb0 J" }, j6 b7 Z0 N0 v0 Z9 |
1.清除廢物，吃的食物經分解代謝及肌肉活動後的產物變成血液中廢物，從腎臟形成尿液排出。
1 G k' G, q$ Y: J7 x8 v2.調整水份、體液、血壓，腎臟工作像 7-11是24小時全年無休的，將多餘的水分過濾形成尿液排出，而當體內水分不足時，腎臟會回收水份穩定血壓。5.39.217.77& U! M3 S5 v; w- p& ~& l' R) V O6 d
3.使電解質及酸鹼度平衡維持體內鈉、鉀、鈣、磷、鎂及酸鹼度正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |% y2 ~6 ]2 n
4.分泌及製造荷爾蒙腎素來控制血壓，紅血球生成素協助製造紅血球。3 E( F0 S8 o- u. \6 X0 E
. p0 C- t2 { k
當腎臟因某些因素，造成持續三個月以上結構上或功能上的破壞；或不論任何原因，使腎絲球過濾率小於60ml／min，稱為「慢性腎臟病」。
+ |$ p" W& z7 q公仔箱論壇
7 V" M, d" J* D) d5.39.217.77透過血液篩檢以血中肌酸酐使用公式（MDRD）轉換成腎絲球過濾率就可以得知腎功能的狀況，並將慢性腎臟病分五期，如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \1 u1 X2 ?0 h0 |' S
+ M, A/ u, ]. z- `9 b
在「阮的初期腎臟病患管理衛教計畫」管理的範疇包括了：腎絲球過濾率 ≧45毫升/分鐘，合併有蛋白尿之病患（腎臟病分期第一期、第二期、第三期前段），我們提供了各項包含初期腎臟病病患生活起居、用藥、飲食需注意之事項諮詢以及腎臟病篩檢服務。/ d+ l' k. b+ j7 q9 K
9 @7 H' z8 G& I; V1 Ltvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡的增長，腎功能的衰退是無法避免的，除了年齡的因素，腎臟本身的疾病以及其他系統性疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病、高血脂、痛風、藥品毒性、等因素都有可能導致腎臟病。
0 [' w6 G% l0 W" M7 ?, z
' W; Z# b2 a$ {此外，加速腎臟病惡化的危險因子常發生在我們日常生活中，如抽菸、少活動、使用含馬兜鈴酸的中草藥、高蛋白飲食、肥胖、長期使用止痛劑等。這些我們習以為常的生活習慣正不斷的在傷害我們的腎臟呢！
7 _- _' n, p" J1 r" _三多、三少、四不、一沒有 遠離腎臟疾病1.生活上遵守「三多、三少、四不、一沒有」$ [( b3 z# h! v) V8 G0 `
三多：多纖維、多蔬菜、多喝水4 Q/ E' ?& F* Z9 y
三少：少鹽、少油、少糖
9 u9 \ j7 ^% W6 ^) ^/ B* ]四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥
9 W# z7 |1 _ t g5.39.217.77 一沒有：沒有鮪魚肚公仔箱論壇' N6 ]+ L+ V. T% ]8 b
2.護腎33制：高危險群每三個月應做驗尿、驗血、量血壓0 k: U" A( N$ ]
3.均衡飲食，不要補補補TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H) P: B6 l( _' W) K) F% A7 [! [
4.適量蛋白質攝取，不要大魚大肉
* r& y8 S7 b5 n- }2 Q5.39.217.775.維持理想體重、養成運動習慣tvb now,tvbnow,bttvb% A( P( l! U7 H6 A
6.原發疾病的治療與控制TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N, z: |3 Q ]: ^/ q! ^
7.預防感染
+ B2 t- ?" B% }1 o2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.醫療團隊及全家人的支持 x: D5 z( X) E y* m
. _7 X- y" d4 L+ c3 h維持積極的人生觀初期慢性腎臟病不用怕，只要有正確的觀念、良好的生活型態、健康的飲食習慣等，並聽從醫師的治療建議循序治療，用正向樂觀的態度面對，您的腎臟，阮來守護。
0 }2 E; W8 I; L1 t4 X3 N3 z0 L$ Itvb now,tvbnow,bttvb
' r. Z7 {. ~* C6 A+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文／阮綜合醫院初期腎臟病衛教師陳慧欣5.39.217.77! m- L. e+ S. E) ~" h, W$ O
' \. u, f" b# L! D! ]
: B1 u; Q0 i6 G$ f0 ~# [5.39.217.77 |
發表於 2012-12-21 01:12 AM
| 
