[attach]1962859[/attach]
& x0 A. u4 `* \0 y5 J5.39.217.776 i3 }( B! Y& B) o& ^% B; k- {$ C
这个健康故事是国医大师路志正的
) Y0 Y: N5 ]2 V6 E; f0 I5 ztvb now,tvbnow,bttvb——公仔箱論壇" T8 J2 u7 e& n |$ M" T( w9 W
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。
' S; l4 a0 N& l" m: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 N) T) q5 f, x! m1 N# a
" a' {* Q! M+ ?7 a
& ^* z: P' x; Xtvb now,tvbnow,bttvb' i3 w( a6 M a( l: A9 w0 n
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。( ~/ d; u' T8 `" a; O3 ]! I6 p
; h& C" p1 K) Z' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W7 h* H/ N5 x/ } O% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H5 b& O. `' Y- O
9 _! i( K. ^# H$ P
第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。
/ C |+ y' u* H" j+ x( t% ~% O公仔箱論壇 a& \3 ~9 M5 q* c) F% w# X. t
" T& o/ S" j8 A$ N# O3 X5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ A) k3 D0 ]% z0 \" g1 @% ?9 O% L
+ A8 X) }7 l) E; M9 Q公仔箱論壇往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。
9 y; D/ `9 @' v$ _2 N# K4 S5.39.217.77
1 i2 I9 w( t7 _- i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 y( W: T& x8 H& o& ^; m* ]
tvb now,tvbnow,bttvb6 I8 _/ T$ S) C
生姜浸醋的做法：
" q c" @% V' ^: h% o* t公仔箱論壇
* n, D! T3 Y' m, P7 K5.39.217.77
P8 U$ a( R- b# j& F# |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D2 k9 Q' g, ]% E' _) p! g
公仔箱論壇! X5 e) E6 M" P! O- q& W
公仔箱論壇1 Q7 T8 ~' ^1 ?. u& E
1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y' f" n, b2 {# x K3 i5 r; V
^# p9 B/ D9 R% R0 l* ]$ K' r公仔箱論壇
' w0 @7 F/ D" e/ e& b% ~& b1 y1 \9 v2、把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
& K0 T7 y5 ~8 O# a0 X+ ?2 T! `( Q5 c, b3 q; b; S% F- t, N
( @) f3 N _9 b1 b3 f; T9 `公仔箱論壇公仔箱論壇8 w# g: t# B# \, ~7 O; C
; W( V3 i& x9 g: vtvb now,tvbnow,bttvb一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。5.39.217.77/ K2 L) q% L9 c6 S# C t
8 S4 |& B" I7 L& ], X& a公仔箱論壇
* v8 \" }& ]7 C$ s: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j# S5 A; g9 v$ otvb now,tvbnow,bttvb# o7 S: ]# N! }7 D# }
* t/ b+ N+ B( y注意两点：不要在秋天吃，不在晚上吃。 |
發表於 2012-12-24 01:20 AM
| 
