[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

tvb now,tvbnow,bttvb) X! Z. o$ f3 A8 q+ x
6 @+ N! `: |( l; \* b, s
最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。5.39.217.77' y/ V5 I. n/ {8 S" S! v* M, Z

* A% o% v' d- Z4 I' q: ~: B# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊
+ Z. c* e$ K! M2 f* c1 t- B: |3 J# B; atvb now,tvbnow,bttvb& S6 |+ E3 ~  Q5 n
中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。公仔箱論壇8 E0 v2 s3 N0 r

1 t" U5 s: `3 w* A  G! G紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火- c- j8 ~& H7 n
5.39.217.77+ k3 L) B; ?+ m4 c& r' a
莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。
3 O% L" M! p0 O$ ?: M; Ttvb now,tvbnow,bttvb
. L' T, R+ A0 q5.39.217.77拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷tvb now,tvbnow,bttvb8 k' c1 F0 M2 I- F9 H7 B# B

' v5 C2 A7 ]% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。